聞き上手とは？ ～1.29(木)活動記録～

コミュニケーションスペース

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こんにちは

スタッフのよしだです

さっぶいですね～

風も吹いていて皆さん震えながら入ってきましたよ。

今日は参加者6名、体験1名、主催者、合計８名での練習会となりました！　

今日の司会＆フリートーク練習会では、Nさんのファシリテートのもと、「人の話を“聴く”ってどういうこと？」をテーマに意見交換をしました。

Nさんからの最初の投げかけはこんな問いでした。

「ここに来ているのは、コミュニケーションに少なからず興味を持っている人が多いと思います。では、“話を聴くのが上手な人”って、どんな人でしょう？」

皆さんそれぞれのリアルな体験談や気づきが出てきました。

Ｓさんは、身近にいる「聞き上手」な人の話を紹介。
接頭語をうまく使いながら、相手の気持ちに配慮した受け答えが自然にできる人がいるそうで、「自分もああなりたい」と感じているとのこと。

一方でMaさんは、つい自分がやってしまうクセに言及。
相手が話し終わる前に、「それってさ…」と口を挟んでしまうこと、実は多くの人が心当たりあるんじゃないでしょうか。だからこそ、「最後まできちんと聴く」ことの大切さを改めて感じているそうです。

Iさんからは、もう一歩踏み込んだ視点が。
話し手が話しやすい“場”を作ることが大事で、「～ってことだよね」と理解を言葉にしたり、相手のペースや様子を観察しながら聴くことがポイントだと話してくれました。

Tさんは、「興味を持つ姿勢」にフォーカス。
話の途中で疑問に思ったことを深掘りしたり、相手の話に純粋に関心を持つこと。そして何より、自分の思い込みで相手の意図を決めつけないことが大事だと感じているそうです。

Hさんの話は、聞いていて「わかる…！」と頷きたくなる内容でした。職場にとにかく話をよく聴いてくれる人がいて、「うんうん」と反応も良い。雑談でもしっかり聴いてくれるから、つい話しかけてしまい、気持ちよく喋ってしまうとのこと。ただ、その一方で「もっと会話のキャッチボールができて、お互いのことを引き出せたら理想的なコミュニケーションかも」という気づきもありました。

ふたたびＳさんからは、少しハッとさせられる意見が。
聞き上手な人は、その場で起きていることに自然に反応できる人なのではないか。逆に、「ちゃんと聴こう」と意識しすぎるあまり、話の中身が頭に入ってこないこともあるよね、という指摘です。

そしてMuさんからは、全体をまとめるようなコメント。
テクニック自体は、実はみんな知っている。でも、こちらが楽しくなければ、その空気は相手にも伝わってしまう。相手の話に興味を持って盛り上げること、自分のことも少し開示して「この人には話していいんだ」と思ってもらうこと。あえて隙を見せるのも一つの手。気楽に話せる雰囲気を自分から作ることが大切で、相手の気持ちをオープンにできる人こそが“聞き上手”なのでは、という言葉が印象的でした。

最後にNさんからのまとめ。

表面上だけ「聞いているフリ」をしても、それは必ず相手に伝わってしまう。
本当に大切なのは、相手の話に真剣に向き合うこと。その姿勢そのものが、コミュニケーションの質を決めるんだということを改めて心に留めたい、そんな締めくくりでした。

「聴く」ことはシンプルなようで、実はすごく奥が深いですよね。今日の意見交換は、日常の会話を少し見直してみたくなるよな内容でした！

ゲームあり、どっぷり話し合いあり、平日の夜にとても濃いぃ時間を過ごす事が出来ました。今日の議題はこんな感じでしたよ。

「即興演劇　～サイキックゲーム」

「好きなことをする」

「笑うこと、について」

「首都を移転するならどこがいい？」

「ゲーム　～言葉/ジェスチャーであるモノを伝える！」

「大人になって薄れた子供の頃の感覚」

皆さん、参加ありがとうございました！

早くも1月の練習会は終わり、次回は2月1日(日)です。

まだまだ寒い予定ですので暖かくしてお越しください

今日のひとこと

「サイキッカー！」

プレゼン道場の開催日程は以下の通りです

★即興 & フリースピーチ練習会

その場で出されたお題でスピーチしていただく即興スピーチ、あらかじめご用意されたお題でのフリースピーチ、どちらかお選びいただけます

  2月  1日(日) 14:00～16:00

  2月  5日(木) 19:00～21:00

  2月  7日(土) 14:00～16:00

  2月12日(木) 19:00～21:00

  2月19日(木) 19:00～21:00

  2月21日(土) 14:00～16:00

  2月26日(木) 13:00～15:00  昼の部

★司会＆フリートーク練習会（座談会）

ひとりの進行役のもと、皆さんが自由にお話をする座談会です。

  1月29日(木) 19:00～21:00

  2月15日(日) 14:00～16:00

  2月26日(木) 19:00～21:00 夜の部

初回体験（￥1,000.-）承っています！

お申込はこちらから！！

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自分って何？～1.24(土)活動記録～

コミュニケーションスペース

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こんにちは

スタッフの今西です☆

今日は参加者6名、体験1名、見学1名の

合計7名での司会＆フリートーク座談会でした✩

司会の会は

1人が司会者となって、

司会者がテーマを出して、

そのテーマに沿って全員が意見を出し合っていく

というワークショップです(o^―^o)

順番に意見を述べていくので、

すごく頭の体操になりますし、

なにか言わなきゃ…！と思うとやっぱり緊張しますよね！

今日は人数も多かったのでアイスブレイクとして

ゲームなんかも挟みつつ、

全員が一体となってなにか一つの事に集中した時間を楽しみました✩

その中で一番難しかったお題

「自分って何？」

自分らしいとかいうけれど、

そもそも自分ってなんなのでしょうか？

これには全員頭を抱えました(;^_^A

・奇跡の確率で生まれた生命体

・自分というものはない。

インプットしてアウトプットするもの

・他者との繋がりを感じた時に自分を感じる

・自分というのは「未熟」なので死ぬときに答えが出る

・自分探しという魂の修行

・自分特有の感覚

などなどいろんな意見が出ました！

みなさん頭から煙を出しながらも、

何とか意見を絞り出していくうちに、

なんとなく輪郭が見えてきたような気もしました！

といっても答えのないようなものなので、

これが答えだ！と核心に触れることはなかなか難しいお題ですが、

今まで深く考えたことがなかったので、

とても感慨深い経験になりました！

たしかに進路に行き詰まった時に、

❝自分って何なんだろう？❞とか、

❝自分らしいって何？❞

と考える事ってありますよね。

〇〇が得意とか

〇〇が好きなど

出てきますが、

それは自分に貼ってあるレッテルを読み上げているだけなので、

じゃあ自分ってなんなの？

って話ですよね(;^_^A

このお題を出してくれたHさんは、

意識と身体を分離して考えて、

意識が身体（物体）をどう活用するかという

考え方で動くと

躊躇なくチャレンジすることが出来るのではないか？

と、またまた深いお言葉をいただきました。

この言葉についても又深く考えて、

実践できる自分になりたいなと思った次第であります！

今日は考えさせられるテーマ、

アイスブレイクで身体と頭を柔らかくしたり、

架空の話を作り出して爆笑が巻き起こったテーマもありました(o^―^o)

みなさん終わった後に「楽しかった！」と

とても生き生きされていたのが印象的な楽しい会でした(o^―^o)

今日も充実した時間をありがとうございました♪

「アンコンシャスバイアス」

「アイスブレイク」

「アイスブレイク3連発！」

「プレゼン道場に来たきっかけは？」

「架空の話を1分間でする」

今日のひとこと

「ガミトゼラ！」

プレゼン道場の開催日程は以下の通りです

★即興 & フリースピーチ練習会

その場で出されたお題でスピーチしていただく即興スピーチ、あらかじめご用意されたお題でのフリースピーチ、どちらかお選びいただけます

  2月  1日(日) 14:00～16:00

  2月  5日(木) 19:00～21:00

  2月  7日(土) 14:00～16:00

  2月12日(木) 19:00～21:00

  2月19日(木) 19:00～21:00

  2月21日(土) 14:00～16:00

  2月26日(木) 13:00～15:00  昼の部

★司会＆フリートーク練習会（座談会）

ひとりの進行役のもと、皆さんが自由にお話をする座談会です。

  1月29日(木) 19:00～21:00

  2月15日(日) 14:00～16:00

  2月26日(木) 19:00～21:00 夜の部

初回体験（￥1,000.-）承っています！

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一枚の写真が教えてくれたこと ～1.22(木)活動記録～

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こんにちは

スタッフのよしだです

今季 最強最長の寒波が襲来していますが、皆さん体調など崩していませんか？

こんなに寒い中、今日は5名のメンバーと1名の体験の方が参加してくださいました。主催者も合わせて合計7名での即興&フリースピーチ練習会です。

今日紹介するNさんのスピーチは、「仕事で出会った、ある一人の高齢男性」の話から始まりました。

その日Nさんは、介護施設でお年寄りの健康チェックにあたっていました。

ある認知症の高齢男性を診たとき、口の中には大量の唾液がたまっていて、おちょこ一杯分ほどもあったそうです。

器具を入れても、まるで唾液の中を泳いでいるかのよう。

正直、やりにくさと苛立ちが先に立ち、「嫌だな」という感情が心に浮かんだと、Nさんは率直に語りました。

ところが、その後・・・

施設の広場で、先ほどの男性を見かけました。

男性は、手のひらに小さな紙切れを大事そうに握っています。よく見ると、それは一人の高齢女性の小さな写真でした。どうやら奥様の写真のようです。

その光景を目にした瞬間、Nさんの中で何かが大きく変わりました。

つい先ほどまで頭を占めていたのは、「唾液まみれ」という一面だけだったのに、写真を握りしめるその姿は、神々しくさえ感じられたそうです。

「自分は、人の“断面”しか見ていなかった」

Nさんはそう振り返ります。

自分が切り取っていたのは、「唾液の洪水」という、ほんの一瞬の場面だけ。しかしその一瞬の奥には、その人が歩んできた長い人生や、大切に思う誰かとの時間が確かに存在していたのですね。

そのとき、Nさんは以前テレビで耳にした言葉を思い出したといいます。

「自分の人生で一度しか会わなかった人は、自分にとってどんな意味があるのだろう」

一度会ったきり、もう二度と会わない人かもしれない。
それでも、その人をどう見るか、どんな切り取り方をするかは、自分次第なのだとNさんは言われます。

人を自分本位な視点で評価していなかったか。
表面や一場面だけで、その人のすべてを判断していなかったか。

普段コミカルな面もあるNさんのスピーチは、いつも通り笑いを誘いながらも余韻の残るお話で、逆にNさんの違う面が見えた気がしました。

私たち一人ひとりの「人の見方」を問い直す時間となったように思います。目の前の人の、その奥にある人生に、どれだけ想像力を向けられているだろうか──そんな問いが、聴く人の胸に深く残るスピーチでした。

皆さん、寒い中参加してくださりありがとうございました！練習会はいつも通り温かいものでしたね

「肚落ち ～2025年ブログ大賞」

「自己紹介 ～プレゼン道場初参加」

「鹿児島に帰省して調べた九州のこと」

「10年後の世の中はどうなっていて欲しい？」★即興

「Nさんのスピーチに影響されて受けた胃カメラ」

「昨日起きたハプニング ～小さな違和感を大切に」

しばらく寒い日が続きそうですが、道場のエアコンは30℃設定で温めております♪乾燥しますので飲み物をお持ちいただくといいかもしれません

今日のひとこと

「バリウム！」

プレゼン道場の開催日程は以下の通りです

★即興 & フリースピーチ練習会

その場で出されたお題でスピーチしていただく即興スピーチ、あらかじめご用意されたお題でのフリースピーチ、どちらかお選びいただけます

  2月  1日(日) 14:00～16:00

  2月  5日(木) 19:00～21:00

  2月  7日(土) 14:00～16:00

  2月12日(木) 19:00～21:00

  2月19日(木) 19:00～21:00

  2月21日(土) 14:00～16:00

  2月26日(木) 13:00～15:00  昼の部

★司会＆フリートーク練習会（座談会）

ひとりの進行役のもと、皆さんが自由にお話をする座談会です。

  1月24日(土) 14:00～16:00

  1月29日(木) 19:00～21:00

  2月15日(日) 14:00～16:00

  2月26日(木) 19:00～21:00 夜の部

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即興演劇から学ぶコミュ力✩～1.18(日)活動記録～

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こんにちは

スタッフの今西です☆

今日は参加者1名、体験1名、（見学2名）、主催者含め

3名での即興＆フリースピーチ練習会でした(o^―^o)

今日ははじめましての方が多い中での練習会でした✩

少し緊張感の漂う中始まりましたが、

この新鮮な空気もとても大切なエッセンスですよね

そんな中、体験で来られたSさんは、

昨年末に関東から関西に移住されてきたそうで、

色んなコミュニティに参加してみようとの事で

プレゼン道場に足を運んでくださいました

ご自身曰くコミュニケーションを取ることに苦手意識があって、

関東にいる時もいろんなコミュニティ活動をされていたそうです。

話し方教室や、

HSPさんの集まる会

など色んな会に参加してきたそうです。

その中で人見知りの会というコミュニティがあって、

❝失われた青春を取り戻そう！❞

というスローガンの元、

バンド活動をしたり、絵を描いて展覧会を開いたり…

各々色んな事に打ち込みながら

青春を感じているそうです…！

Sさんは何をしよう？

と思った時に“落語”が気になったそうです。

しかし落語もなかなかに難しく、

そんな時に即興演劇を見つけたそうです。

即興演劇はSさんにとってとても楽しかったそうで、

そこから8年も続けてきたそうです✩

そこで学べることはとてもたくさんあって、

今でもご自身の核となっていることは

「失敗は失敗じゃない」ということ

即興演劇の場で、

失敗してもそれはそれで笑いが起こって、

会場が湧くという現象がよくあるそうなんです。

失敗が結局、人の心を掴むという

逆転現象が起こっていい方向に向くんだそうです。

反対に、

失敗を隠すと場がドヨンとしてしまうんだとか。

そこで、

失敗してもいいんだ。

というマインドセットになれたことで、

現在のSさんの自信に繋がっているそうです。

その証拠に？

今日初めて前に立って話し始める時に、

即興ネタを引こうとされていて、

度胸あるなぁと感じさせられました！(* ´艸｀)

※スピーチ練習会では

自分の持ちネタ以外にも、

他の人が書いたお題をひいて即興で話すことも出来ます。

コミュニケーションが苦手と仰っていたSさんには

場数を踏んでこられた自信のようなものが溢れていました。

即興演劇では、

笑いを取りに行くよりも

その人がその人のままでいる方が魅力的だし面白い。

と教えてもらった事で、

❝頑張らなくていいんだ❞と思えるきっかけになったそうです！

即興演劇には

コミュニケーションにおいて大切なことが

こんなにも詰まっているんだと感じて、

すごく興味が湧きました！！！

あいにく大阪ではあまり見ないとSさんがおっしゃっていましたが…

どなたかまた知っていたらぜひ教えてください♪

今日も和気あいあいと、

色んな話を語り合えたスピーチ練習会でした！

今日も充実した時間をありがとうございます(o^―^o)

次回は1/22(木)です。

来週はなんだか寒くなるとか？

ぜひプレゼン道場に暖を取りに来てください♪

「スピーチの心得」

「お悩み相談」

2巡目は即興タイムで盛り上がりました✩

今日のひとこと

「失敗は失敗でない！」

プレゼン道場の開催日程は以下の通りです

★即興 & フリースピーチ練習会

その場で出されたお題でスピーチしていただく即興スピーチ、あらかじめご用意されたお題でのフリースピーチ、どちらかお選びいただけます

  1月22日(木) 19:00～21:00

  2月  1日(日) 14:00～16:00

  2月  5日(木) 19:00～21:00

  2月  7日(土) 14:00～16:00

  2月12日(木) 19:00～21:00

★司会＆フリートーク練習会（座談会）

ひとりの進行役のもと、皆さんが自由にお話をする座談会です。

  1月24日(土) 14:00～16:00

  1月29日(木) 19:00～21:00

初回体験（￥1,000.-）承っています！

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ふた言あいさつ！ ～1.15(木)夜の部 ★活動記録～

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こんにちは

スタッフのよしだです

木曜日、即興&フリースピーチ練習会　夜の部です！

今日は1名の体験と4名のメンバー、主催者をあわせて合計6名での練習会となりました。

今日は、Tさんがとても印象的なお話をしてくださいましたので紹介します！

テーマは、Tさんが昨日会社で聴いた「褒め達（＝褒める達人）」の講演で印象に残ったことについてです。

講演時間はわずか1時間。
しかしその短い時間の中に、仕事にも人間関係にもすぐに活かせるエッセンスがぎゅっと詰まった、濃密な内容だったそうです。

数ある学びの中で、Tさんの心に最も残った言葉がありました。
それが ＜ふた言あいさつ＞ です。

私たちは毎朝、会社に出勤すると「おはようございます」と挨拶をします。これはごく当たり前の光景です。

一方で、声をかけても返事がなかったり、目も合わずに通り過ぎてしまう…そんな場面も、残念ながら珍しくありません。

そこで紹介されたのが＜ふた言あいさつ＞

やり方はとても簡単です。

「おはようございます」に、ほんの一言を添える。
たとえば
「〇〇さん、おはようございます」
と、相手の名前を呼ぶだけ。

それだけで、言われた側は「自分を認識してもらえている」と感じ、自然と嬉しくなるのだそうです。

さらに、名前を呼ぶのが難しい場面でも、
「あっ、おはようございます」
と、ほんの一拍添えるだけで、トーンや印象が大きく変わるとのこと。

驚くことに、こうした小さな工夫を積み重ねるだけで、
職場の人間関係が良くなり、結果として業績向上にもつながる、というデータもあるそうです！

Tさんのスピーチを聞きながら、みんな「確かに…」と頷いていたのが印象的でした。

また、この話を受けて参加者のMさんからは、
「ひとこと添えるのも大事だけれど、真心を込めて態度で示すことも大切ですよね」
というコメントもあり、学びがさらに深まりました。

たった一言。
ほんの少しの心がけ。

それだけで、職場の空気は確実に変わっていくのだと思います。

もし全員が＜ふた言あいさつ＞を意識したら、どれほど温かく、働きやすい環境になるでしょうか。

Tさん自身も「これはみんなに広めたい！」と力強く締めくくられ、聞いていた私たちも「明日の朝からやってみよう」と思わずにはいられない、そんなスピーチでした。

小さな行動が、大きな変化を生む。
改めてそのことを実感させてくれる、学びの多い時間でした。

今日も楽しく学びの多い夜でした。笑える話の中にも皆さんの知識、知見が詰まっていて、聞き逃したくないお話ばかりでした！

「日本語の不思議」

「京都小旅行 ～本願寺」

「つかみ・ワンメーッセージ・P3で考える”計画倒れにならない方法”」

「自己紹介 ～ポイ活」

「人生初の出来事 」★即興

次回は1/18(日)です。

今週末までは暖かい予報ですね。

皆さんの参加をお待ちしています！

今日のひとこと

「ヒアルロン酸！」

プレゼン道場の開催日程は以下の通りです

★即興 & フリースピーチ練習会

その場で出されたお題でスピーチしていただく即興スピーチ、あらかじめご用意されたお題でのフリースピーチ、どちらかお選びいただけます

  1月18日(日) 14:00～16:00

  1月22日(木) 19:00～21:00

  2月  1日(日) 14:00～16:00

  2月  5日(木) 19:00～21:00

  2月  7日(土) 14:00～16:00

  2月12日(木) 19:00～21:00

★司会＆フリートーク練習会（座談会）

ひとりの進行役のもと、皆さんが自由にお話をする座談会です。

  1月24日(土) 14:00～16:00

  1月29日(木) 19:00～21:00

初回体験（￥1,000.-）承っています！

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