会話の応用テクニック★11.23(日)活動記録～

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こんにちは

スタッフの今西です☆

紅白の出演者発表などがあるといよいよ年末に近づいている感じがしますね…！

そして最近インフルエンザが例年以上に猛威を振るっているそうですね！

みなさん今まで以上に手洗いうがいに気を付けて、2025年を乗り切りましょうね！

今日は参加者3名、体験1名、主催者含め5名での

即興＆フリースピーチ練習会でした✩

今日は、いつも早口を気にしていらっしゃるNさんのスピーチを

ご紹介させていただきます(o^―^o)

Nさんはかつて司会者として有名だった上岡龍太郎さんを参考にしているそうで、

上岡さんの吸い込まれるような話し方は、

いくつかのテクニックがあるそうです。

その中で早口が気になるNさんがひとつあげて下さったのが、

「句読点」の使い方。

句読点に意識すると、早口が少しマシになると思うとNさん。

さらに、

上岡さん曰く、

句読点の使い方によって話の惹きつけ方が変わるというそうなんです。

文章において、

句点（。）で間を置くというイメージがありますが、

句点で息づぎをすると、相手の興味は逆に削がれてしまうそうなんです！

例えば、

「今朝、雪が降りました。」

と、句点で間をおいてしまうと聞く方は安心してしまって興味を持たせづらい。

そこで、

「今朝、雪が降りました。しかし外を見ると、」

と、読点(、)で間を置くと、

人間の心理的に❝何があったんだろう❞と

興味を引くことが出来るんだそうです。

なので、

句点では息継ぎをせず、次の文章へとスムーズにつなげることを意識して、

読点で息継ぎをすると

相手の興味を引きつけながら話が出来るという

上岡極意を伝授してくださいました！

普段あまり意識したことがないポイントだったので、

今後ぜひ実践したいと思い、

ブログに綴らせて頂きました！

ぜひぜひみなさんも実践してみてください(o^―^o)！

みなさん本日も楽しいお話をありがとうございました！

「東京土産話」

「最近楽しかった出来事」★即興

「自己紹介」

「数字が好きな理由」

コンテストのお知らせ

緊張感を持って話すトレーニングとして、
異種混合コンテストを開催します！

日頃から積み重ねてきた練習の成果を、
この機会にぜひ試してみませんか？

皆さまのチャレンジをお待ちしています！

《概要》 

日時:12月13日(土) 14時〜 

テーマ: 自由 

制限時間: 10分 

ジャンル: 以下より選択

 ①スピーチ 

②即興スピーチ 

③プレゼン 

④すべらない話 

⑤ゾッとする話 

判定: 参加者全員の無記名投票 

　※遅刻された方には投票権が ございませんのでご了承下さい

賞品: 最優秀者に商品券(3千円) 

見学は 無料 です！

参加したい人は、できれば前日までに教えてくださいね。

みなさんの参加をお待ちしてます！

今日のひとこと

「句読点を意識する！」

プレゼン道場の開催日程は以下の通りです

★即興 & フリースピーチ練習会

その場で出されたお題でスピーチしていただく即興スピーチ、あらかじめご用意されたお題でのフリースピーチ、どちらかお選びいただけます

11月29日(土)14:00～16:00

12月 4日(木) 13:00～15:00(昼の部)

12月 4日(木) 19:00～21:00(夜の部)

12月 7日(日) 14:00～16:00

12月11日(木) 19:00～21:00

12月18日(木) 19:00～21:00

★司会＆フリートーク練習会（座談会）

ひとりの進行役のもと、皆さんが自由にお話をする座談会です。

11月27日(木) 19:00～21:00

12月21日(日) 14:00～16:00

12月25日(木) 19:00～21:00

初回体験（￥1,000.-）承っています！

お申込はこちらから！！

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努力は年齢を超える！ ～11.20(木)活動記録～

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こんにちは

スタッフのよしだです

いよいよ冬になる気配が漂っています。

空気の乾燥も感じるようになってきました。火事🔥やインフルエンザには十分気を付けてくださいね！

木曜夜の即興&フリースピーチ練習会です。

今日は　6名の参加者と主催者、合計7名での練習です。

今日は、Lさんがとても気持ちが奮い立つスピーチをしてくださいましたので紹介します。

「中年になっても成長を諦めるな」

2025年も11月を迎え、一年の終わりが見えてきた今、「年のはじめに目標を立てていた人はどれくらいいたでしょう？」という問いかけから始まりました。

覚えている人はわずかみたいです(笑)

Ｌさん自身は、今年の初めにいくつかの目標を立てたそうで、そのひとつが「ベンチプレス80kgを上げること」。

以前はマラソンを楽しみ、なかなかの好タイムで走っていたとのことですが、ふと“新しい趣味に挑戦してみよう”と思い立ち、筋トレの世界へ。

“筋トレと言えばベンチプレス”というイメージから挑戦してみると、全身の連動が必要な、とても奥深い動作だと知り、見事にのめり込んでいったそうです。

そして、2024年11月の時点では37.5kgだった重量が、

2025年11月15日、ついに80kgを達成！
しかも、きれいなフォームで「楽に」上げられるまでに成長したとのこと。道場の皆さんからはから拍手が起きました！

さらにLさんはどれだけ自分がベンチプレスを上げて来たのか、記録アプリを使ってこの1年を振り返ってみました。

・ベンチプレスを上げた日数：167日
・50kg×10回の1セットを、年間：1032セット
・総回数はなんと 約1万回！

コツコツ積み重ねた数字をグラフにして見せてくださいましたが、まさに右肩上がりに伸びていて、「努力は裏切らない」という言葉を思い出したのは私だけではないはずです！

80kgは一般的に中級者レベルで、上級者は120kgほどだとか。
すでに次の目標は“100kg”と宣言されました。

最後に、もうすぐ48歳になるというＬさんが語った言葉が、とてもストレートで胸に響きました。

「始めたときは80kgなんて無理だと思っていた。でもやり続けた。そしてできた！いくつになっても、全力投球すれば達成できるんです！」

年齢を理由に成長を止めてしまいそうになる私たちの背中を、しっかりと押し出してくれるスピーチでした。

「まだまだ挑戦できる」と思わせてくれる力が、まっすぐ心に届きました！

皆さんのお話を聴いていると、感動やチャレンジ、参考にしたい考えなど色んなものを貰えた気がします！

今日も実りの多い時間をありがとうございました！

「あなたにとって一番の恐怖は？」★即興

「仕事でのｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ　～褒めるﾌｨｰﾄﾞﾊﾞｯｸ」

「ある男子生徒の悩みについて ~状況を想像する」

「矢沢永吉 50周年に思う」

「言語化力の重要性」

「修羅場の心の持ち方」

コンテストのお知らせ

緊張感を持って話すトレーニングとして、
異種混合コンテストを開催します！

日頃から積み重ねてきた練習の成果を、
この機会にぜひ試してみませんか？

皆さまのチャレンジをお待ちしています！

《概要》 

日時:12月13日(土) 14時〜 

テーマ: 自由 

制限時間: 10分 

ジャンル: 以下より選択

 ①スピーチ 

②即興スピーチ 

③プレゼン 

④すべらない話 

⑤ゾッとする話 

判定: 参加者全員の無記名投票 

　※遅刻された方には投票権が ございませんのでご了承下さい

賞品: 最優秀者に商品券(3千円) 

見学は 無料 です！

参加したい人は、できれば前日までに教えてくださいね。

みなさんの参加をお待ちしてます！

今日のひとこと

「沈黙に耐える！」

プレゼン道場の開催日程は以下の通りです

★即興 & フリースピーチ練習会

その場で出されたお題でスピーチしていただく即興スピーチ、あらかじめご用意されたお題でのフリースピーチ、どちらかお選びいただけます

11月23日(日) 14:00～16:00

11月29日(土)14:00～16:00

12月 4日(木) 13:00～15:00(昼の部)

12月 4日(木) 19:00～21:00(夜の部)

12月 7日(日) 14:00～16:00

12月11日(木) 19:00～21:00

12月18日(木) 19:00～21:00

★司会＆フリートーク練習会（座談会）

ひとりの進行役のもと、皆さんが自由にお話をする座談会です。

11月27日(木) 19:00～21:00

12月21日(日) 14:00～16:00

12月25日(木) 19:00～21:00

初回体験（￥1,000.-）承っています！

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仕事上のいいパートナーとは？～11.15(土)活動記録～

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こんにちは

スタッフの今西です☆

先週の日曜がプレゼン道場臨時休業だったので、

2週間ぶりのプレゼン道場です(o^―^o)

久々のプレゼン道場、

今日は参加者3名、体験1名、主催者含め5名での

司会＆フリートーク座談会でした✩

今日も考えさせられるたくさんのお題が出てきました！

その中で「パートナー」について

今回のパートナーは仕事をやる上でのパートナーの話なのですが、

このお題を出してくれたNさんは今一緒に働いている人が、

❝よく出会えたな…！❞と思えるくらい、

仕事がやりやすいと感じる相手なんだそうです。

仕事を一緒にやる上で

やりやすいorやりにくい人の特徴を教えてください！

とのお題★

この質問を受けて、

みなさん意外にも仕事がやりにくい人の側の

特徴がたくさん出てきました(;^_^A

とうことは、この逆をやっていくと

やりやすい！と感じてもらえるという事だと思うので、

自分の胸に手を当てながら…ひとつづつ挙げていきますね☆

【仕事がやりにくい人の特徴★】

・否定から入る！

・褒めない、鼓舞しない。

・一緒にやっててモチベーションが下がる！

・上から目線

・ありがとうを言わない

・報告をしない！

・コミュニケーションが取れない

こんな特徴が出てきました。

これだけ見ただけでも

やる気なくなりますね…💦

否定する、褒めない、上から目線…

などは総じて尊敬心が感じられないですよね。

意見を尊重したり、

❝ありがとう❞と感謝をしたり、

いい仕事をしたら褒める事をしないと

誰もモチベーション上がらないですよね(>_<)

仕事をする上というか、

どんな場面でも一番大事なのは、

信頼関係ですよね！

先ほど挙げた例は、

信頼関係を失くすコミュニケーションの代表例みたいなものですよね！

自分がやられて嫌な事はしない。

小さい頃から教えられてきたことなのに、

大人になってやってしまうのはなぜなのでしょうか…(;^_^A

では、

どんな人が最高のパートナーとなり得るのでしょうか！？
 

❝こいつに裏切られたらしゃあないわ❞

と思えるくらい信頼のおける相手と出会えたら最高なんじゃないか。

との意見も出てきました✩

桃太郎が最高の仲間を見つけた様に、

そんな縁が見つかるのも❝運❞

悪口ばかり言ったり、

運が悪い人達と一緒にいるよりも、

運のいい人、気持ちのいい人と一緒にいるよう心掛ける。

そして自分もそうあるよう心掛けて生きていきたいものですね☆

この人しごとやりにくいなぁ～

なんて思われないように、

気を付けてコミュニケーション取って行きたいなと、

身が引き締まりました！(;^_^A

今日も素敵な座談会をありがとうございました！

生き方の参考にしている人はいますか

やらずに後悔したことありますか

ブラック企業ネタ

今日のひとこと

「インプット・アウトプット！」

プレゼン道場の開催日程は以下の通りです

★即興 & フリースピーチ練習会

その場で出されたお題でスピーチしていただく即興スピーチ、あらかじめご用意されたお題でのフリースピーチ、どちらかお選びいただけます

11月20日(木) 19:00～21:00

11月23日(日) 14:00～16:00

11月29日(土)14:00～16:00

12月 4日(木) 13:00～15:00

12月 4日(木) 19:00～21:00

12月 7日(日) 14:00～16:00

12月11日(木) 19:00～21:00

12月13日(土) 14:00～16:00

12月18日(木) 19:00～21:00

12月25日(木) 19:00～21:00

★司会＆フリートーク練習会（座談会）

ひとりの進行役のもと、皆さんが自由にお話をする座談会です。

11月27日(木) 19:00～21:00

12月21日(日) 14:00～16:00

12月25日(木) 19:00～21:00

初回体験（￥1,000.-）承っています！

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生態系に影響を与える人間、影響を受ける人間 ～11.6(木)活動記録～

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こんにちは

スタッフのよしだです

日増しに寒くなってきましたが、電車や建物の中と外の気温が違い過ぎてしんどいのは私だけでしょうか・・・？

木曜夜の即興＆フリートーク練習です。

今日は４名の方が参加してくださいました。

主催者も含めて５名での練習会です。

Ｔさんが、昨今の熊の被害をきっかけに、自然と人間の関係について考えさせられるお話をして下さいました。

「生態系と人間の責任」

ニュースでは熊の出没が連日のように報道されていますが、Ｔさんはその出来事を“単なる動物の暴走”ではなく、「人間が作り出した結果ではないか」と感じているようです。

Ｔさんは釣りが大好きで、ブラックバス釣りによく出かけるそうです。「琵琶湖で起きていることを知ってほしい」と、ブラックバスの歴史を紹介してくれました。

その昔、ある人が海外旅行先でブラックバスを食べて“おいしい”と感動し、日本に持ち帰ったのが始まりだとか。最初は芦ノ湖だけで放流が許可されたものの、やがて釣った人たちが別の場所へ持ち帰り、全国の湖や川で見られるようになってしまいました。

外来種が広がった結果、琵琶湖ではもともといた魚が減ってしまい、漁師さんたちの間でブラックバスの撲滅運動が起こりました。キャッチ＆リリースも禁止され、釣ったら持ち帰るかその場で処分しなければいけないという決まりまでできたそうです。

でもＴさんは、「本当にそれでいいのか？」と疑問を投げかけます。

「生き物には、ある程度まで増えると自然に増加が止まるような仕組みがあるんじゃないか」

実際、20年前には高級ホテルや学校の給食でもブラックバスが出されていたのに、今では数が減ってしまい、料理されることは諦められているのだとか。

最初は勢いよく増えても、やがてバランスが取れていく――自然の力って不思議です。

Ｔさんはまた、植物の話にも触れました。
昔はあちこちで見られたキリンソウが今はほとんど見かけなくなり、その代わりにセイタカアワダチソウ（外来種）が増えて喘息の原因になると騒がれた時期もあったそうです。

自然界では常に勢力図が変わり、見えないところで生態系が調整されているのかもしれません。

「人間がコントロールできない部分で、生態は調整されている。自然の力で。」

私たちはつい、“人間が自然を管理している”と思いがちですが、実際はその逆。自然の中に“お邪魔している”のは私たちのほうなのかもしれません。

最後にＴさんは、アライグマやセアカゴケグモなど、かつてニュースで話題になった生き物たちも同じように人間の都合で増えたり減ったりしてきたことを挙げながら、「熊の被害や外来種の問題も、すべて人間の無責任さが原因ではないか」と語って下さいました。

Ｔさんのスピーチを聞いて、“自然との付き合い方”を見直したくなったのは私だけではないのではないでしょうか？
便利さや快適さを求めるあまり、知らず知らずのうちに自然のバランスを壊している。
でも、自然はそんな中でも自ら調整し、たくましく生き続けている――そのことに気づかされるスピーチでした。

皆さんが日頃感じておられることをスピーチで聴けるのは、その人の人となりが伝わってきて面白いなぁ、と改めて感じました！今日は真剣なスピーチが多く、すっかり聞き入っておりました

「奈良県の魅力について」

「三輪山 ～日本神話について」

「野球観戦のマナーについて考える」

「今年の漢字 一文字 ～満」★即興

勝手ながら次の週末と木曜日はお休みさせていただきます。

次回の練習会は

11月15日(土) 司会＆フリートーク練習会

です。

今日のひとこと

「インプット・アウトプット！」

プレゼン道場の開催日程は以下の通りです

★即興 & フリースピーチ練習会

その場で出されたお題でスピーチしていただく即興スピーチ、あらかじめご用意されたお題でのフリースピーチ、どちらかお選びいただけます

11月20日(木) 19:00～21:00

11月23日(日) 14:00～16:00

11月29日(土)14:00～16:00

12月 4日(木) 19:00～21:00

12月 7日(日) 14:00～16:00

12月11日(木) 19:00～21:00

12月13日(土) 14:00～16:00

12月18日(木) 19:00～21:00

12月25日(木) 19:00～21:00

★司会＆フリートーク練習会（座談会）

ひとりの進行役のもと、皆さんが自由にお話をする座談会です。

11月15日(土) 14:00～16:00

11月27日(木) 19:00～21:00

12月21日(日) 14:00～16:00

12月25日(木) 19:00～21:00

初回体験（￥1,000.-）承っています！

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骨から変える！～11.1(土)活動記録～

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こんにちは

スタッフの今西です☆

今日から11月ですね～！

2025年もあと2か月で終わりかと思うと感慨深いというか…

まだ寒くなって来たばかりなので、

衣替えしたばかりなのにもう年末！？

というのが正直な感想です(;^_^A

今日は参加者7名と主催者含め8名での

即興＆フリースピーチ練習会でした✩

今日は始めましての方もいて、

自己紹介からスピーチを始める人が多かったように感じます(o^―^o)

そのなかで初参加のNさんは、

バストサロンを経営していらっしゃる方で、

「私は❝オッパニスト❞と名乗って活動しています。」

との一言に、

参加者のみなさん目が真ん丸になっていましたが(* ´艸｀)笑

初めそのインパクトに意識を持って行かれましたが、

話を聞くととても理にかなっていて、

バストを綺麗にするというのは、

単に脂肪を集める！という単純なものではなく、

骨格から変えるものなんだとおっしゃっていました！

産後骨格が変わってしまったり、

生活の中で骨格が下がってしまうと

結果的に胸郭が下がるのでバストが下がって見えてしまう。

データによると、

バストが５cm下がると、

年齢が5歳老けて見えるそうですΣ（・□・；）

骨が変わると見え方が変わる。

今年大流行りした映画「国宝」を

参加者Ｍさんが今朝観に行かれたそうで、

❝歌舞伎で男性が女性役をやっていたけど、

凄く女性らしく見えた❞

とおっしゃっていましたが、

これも骨の使い方が影響しているそうで、

肩甲骨を下げると女性らしく見える方法を用いているんだとＮさん。

肩甲骨を下げると胸が上るので、

バストが上って綺麗に見えるんだそうです。

なので実は、女性役をする演者さんが

特に気を付けて取り組んでいる姿勢なんだそうです。

女性としてとても興味のある話をしてくださったので、

私は「なるほど～！」と響きまくったのですが、

時に皆さん、

骨格を意識して生活していますか？

骨格とは、まずは姿勢ですよね！

私はスマホやタブレットを見る機会が多いので、

年々、首が前に出て首が短くなっています(´；ω；`)

産後、職業、生活スタイル…

いろんな要因で骨格が崩れていくと思います。

ふと鏡を見た時に、

数年前と見た目が変わってしまっていると感じる事もあるかもしれません。

日々自分がどう過ごしているかな？

最近鏡でちゃんと自分の姿勢や体型見つめたっけ？

と改めて胸に手を当てて考え直す、

とってもいい機会をいただきました！！

今日もためになるお話、

くすっと笑えるお話や失敗談など

色んな話が飛び出た練習会でした✩

今日も楽しい時間をありがとうございました(^▽^)/

「三輪山パワースポットの由縁」

「王寺町のオススメスポットについて」

「自己紹介と自分がやっている仕事について」

「タブーな話」

「黒字リストラ」

「チャットＧＰＴを使って新規ビジネスを作ろう！」

「あなたの今年の漢字」★即興

「身に覚えのない請求書」

今日のひとこと

「オッパニスト！」

プレゼン道場の開催日程は以下の通りです

★即興 & フリースピーチ練習会

その場で出されたお題でスピーチしていただく即興スピーチ、あらかじめご用意されたお題でのフリースピーチ、どちらかお選びいただけます

11月6日(木) 19:00～21:00

11月20日(木) 19:00～21:00

11月23日(日) 14:00～16:00

11月29日(土)14:00～16:00

★司会＆フリートーク練習会（座談会）

ひとりの進行役のもと、皆さんが自由にお話をする座談会です。

11月15日(土) 14:00～16:00

11月27日(木) 19:00～21:00

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