2010/07/03（土）アレゴリア（山車）作成作業

サンバパレードに使用するアレゴリア（山車）の

作成作業に参加しました。

山車の土台の上に、木材を組み合わせて

今年のテーマに沿った山車を作っていきます。

まずは、木工作業です。

電動ノコギリや電動ねじ回しなど、

普段使わない道具を使って、

山車を作って行きました。

一つ一つ手作りです。

2010/06/26（土）ドゥ豊洲

ドゥ豊洲に行ってきました。

17:40 - 18:25
ボディアタックテク＆ショート
インストラクターは長瀬先生。
テクが15分、ショートで30分。

アタックするのは、2週間ほど空いたので

持久力が落ちて、苦しくなると覚悟していましたが、

覚悟するほど苦しくなりませんでした。

最近新曲発表があったせいか、新しい振り付けがありました。

18:25 - 19:25
バリエーションピラティス
インストラクターは来田さん。
途中参加は、私だけ。

この日もアタックの後で、汗だくでした。

セラバンドを後ろに引くところで

左右で引き方が違っている（右肩が後ろに引かれていない）、

と指摘されました。

少し集中力が切れていたようです。

7月はプログラムが切り替わる時期ですが、

土曜日はほとんど変化なしです。

相変わらず、アタックとピラティスとの時間は空いていませんので

ピラティスへは途中入場することになります。

2010/06/13（日）サンバ

サンバの練習してきました。

コミサンの振り付けを一通り覚えました。

今後、修正を加えながら、完成に近づけていくそうです。

重要なコミサンの振り付けなので、

チームの偉い方々からの視線が厳しく、

かなり緊張しました。