気持よく 晴れた 朝 
陽射しはまだ 心地よい温かさ
（もう少ししたら 不快な 暑さに なる）
お馴染みの 花壇の中にも
珍しい 訪問者が あります
などと 楽しんでいたら
目の前を 平然と 横切る
野良猫
（１匹でした この時は）
時々 嫌な臭いがしていたのは
お前か と
思わず 追いかけたら
ガクリ と 膝が折れて
１歩も 走れず・・・
マズい
風邪にかまけて サボった リングF.A.
（ニンテンドースイッチの フィットネスゲームです）
すっかり 筋力が 落ちてます
（結局 ２か月以上 サボってるし）
小馬鹿にしたように 去っていく猫に
悪態つくどころか
自分の筋力を なんとかせねば
・・と 良いものを 見つけました
アスリート向けの 本気の 奴だが
素人でも 分かりやすい説明と
対策を 解説してくれている
出来るとこだけ 真似して
走れる体に 戻そう