2023年になりました。
年末は、まったく年末という気持ちにもならず、でしたが、お雑煮を食べて、おせちを食べて、毎年恒例の夫が作ったおでんを食べて、格付けを見ていたら、年始だな～という気持ちになります。
大みそかの日に、年に1,2回おとずれる不眠がやってきました(^^ゞ
どうやら、29日から3日間あれこれとお正月準備をしていたので、体がカチコチになったのが原因のようです。
葛根湯を飲んだら、体が緩んで眠ることができました。
そして、翌日もだるさがなく行動できた！
のですが、スイッチが切れたように、お昼を食べたら、2時間ほどスイッチオフになりました(笑)
さて、毎年12月にはその年の振り返りをして、翌年のことをイメージします。
12月には2023年、どんな感じにしていきたいかな～というイメージが全く出てこなかったのですが、年末にふわぁ～っとやってきました。
つい考えすぎて動けなくなってしまったり、動くのに時間がかかる性格の私。
2023年は、考えすぎないこと。怖れないこと。
「心も行動も軽やかに」
「トライ＆エラー」
失敗やうまくいかないことを怖れず、悩まない。
これらを意識していきたいと思います^^
1月のメルマガで、もう少し詳しく書かせていただく予定です。
今日庭からふと空を見上げたら、キレイでした。
ここ数年、肉体、実体を持つことについて、定期的に疑問がやってきます。
体を持つことは、命を生きるということ。
体があることで、触れることができる。
感情を持つことができる。
大切に想ったり、大切に想われたり、愛したり、愛されたりすることが、生きる喜びだなぁ～と犬の散歩をしながら感じていました。
体に触れること、感情に触れること、私はサロン活動を通して、触れること、触感だったり、香りだったり、そういうことを使っていきたいんだな、と思ったり。
大切に想ったり、想われたりすることは、触れ合いで感じられるな～とか。
そんなことを思う年始となっています。
2023年も、どうぞよろしくお願いいたします(*^^*)
＊
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