Today’s Morning Sky!Hope we can see The firs... この投稿をInstagramで見る Today’s Morning Sky! Hope we can see The first Full Moon of 2020 tonight. いつもより赤が強い朝でした。 お天気下り坂……今夜満月みれるかな〜？ #いまそら朝 #サウスカロライナ #空 #あめりかぐらし #theskyviewers #morningsky #fullmoon Emi🇯🇵(@emi5jp)がシェアした投稿 - 2020年Jan月10日am4時36分PST
Day 4 ( Week 1)Core blend is my favorite so... この投稿をInstagramで見る Day 4 ( Week 1) Core blend is my favorite so far!! We do work on Core everyday... well... whole body everyday 😆 and more familiar moves today. Elise is teaching Yoga and that was my first time know her. One more day for week 1 🥳🥳 #healthylifestyle #momover40routine #アラフィフママ #Healthymoms #空手ママ日課 #over40moms #myhealthyRoutine #barreblend #coreday #beachbodychallenge2020 #Karatemomroutine Emi🇯🇵(@emi5jp)がシェアした投稿 - 2020年Jan月9日pm2時35分PST
鉄騎！長ーーーーい！Tekki ! Looooooonnnnngg!!How much... この投稿をInstagramで見る 鉄騎！長ーーーーい！ Tekki ! Looooooonnnnngg!! How much will you get bigger?? #鉄騎 #ねこのいるくらし #いぬねこのいる生活 #tekkithecat #catsanddogsfamily #onlyboyinthefamily #dogandcatmom Emi🇯🇵(@emi5jp)がシェアした投稿 - 2020年Jan月9日am8時46分PST
I know you love me I love you, too Ana...... この投稿をInstagramで見る I know you love me 💕 I love you, too Ana... You can follow me into bathroom ... but stop sleeping and snoring 💤😅😅😅 ひっつき虫になって良いけどさ……バスルームについてくるのも良いけどさ。 寝るのといびきかくのはやめよ。 #いぬねこぐらし #ゴールデンレトリバーのいる生活 #あめりかぐらし #catsanddogsfamily #goldenretrieverlover Emi🇯🇵(@emi5jp)がシェアした投稿 - 2020年Jan月8日pm5時14分PST
Oh!!! Look !Finally I look like a little bal... この投稿をInstagramで見る Oh!!! Look ! Finally I look like a little ballerina ... kinda ... Day 3 Cardio Blend. I am telling you... I’d rather doing lifting or 80 day Obsession!!! I might be making a face and screaming much more than those workout. #healthylifestyle #momover40routine #アラフィフママ #Healthymoms #空手ママ日課 #over40moms #myhealthyRoutine #barreblend #シェーしてる訳ではない Emi🇯🇵(@emi5jp)がシェアした投稿 - 2020年Jan月8日am11時51分PST
Anyone have a chance to mistakes.Anyone also... この投稿をInstagramで見る Anyone have a chance to mistakes. Anyone also have a chance to learn from... To create better ownself. #quotefortoday #arts #evolveyourself #emi5jp #positivelifestyle Emi🇯🇵(@emi5jp)がシェアした投稿 - 2020年Jan月8日am8時03分PST
Today’s Sunrise #sunrise #thesky #southca... この投稿をInstagramで見る Today’s Sunrise 🌄 #sunrise #thesky #southcarolina #朝日 #今日の日の出 #サウスカロライナ Emi🇯🇵(@emi5jp)がシェアした投稿 - 2020年Jan月8日am7時59分PST
Ginger ... tea? just Ginger and raw Honey.生姜... この投稿をInstagramで見る Ginger ... tea? just Ginger and raw Honey. 生姜湯。 生姜多かったかな？ #healthylifestyle #momover40routine #アラフィフママ #Healthymoms #空手ママ日課 #over40moms #myhealthyRoutine Emi🇯🇵(@emi5jp)がシェアした投稿 - 2020年Jan月7日pm5時31分PST
Day 2 Cleared ️️️Burn Burn Burn!No heavy we... この投稿をInstagramで見る Day 2 Cleared ❗️❗️❗️ Burn Burn Burn! No heavy weight lifting. No big movements. ..... Burn burn burn 💦💦💦 on Every part of body . I am not regretting I started #barreblend . It will be good for my flexibility, small and big muscles. But one thing..... I can’t do those butt( say Hip😝) circle moves!!! BUT!!! ( Yeah , I am talking about butt ) There are many important muscles in the part. Especially, hard to improve in daily life. also age... age.... age! Sooner or later they are going to weak! even you are in 20’s!!! Don’t just looks better outside. Go get younger inside of your body. it’s called Age is just number. wish for it! work for it... never too late to be younger. ２日目終了！ おけつデーです。 おけつの周りね。大切。 歳と共におけつが下がるとかもだけど…… おけつあたりの中の筋肉の話。 とーーーっても重要な筋肉がたっくさんある！ 中身で！健康になって勝負しろ！身体年齢は下がる！ #healthylifestyle #momover40routine #アラフィフママ #Healthymoms #空手ママ日課 #over40moms #myhealthyRoutine #アラフィフには腰回しは恥ずかしい #誰も見てないけど Emi🇯🇵(@emi5jp)がシェアした投稿 - 2020年Jan月7日am10時35分PST
