2023年最初のオークランドの天候
ド曇り
気温も23度までしか上がらず
肌寒いくらい🥶
日本帰国時は
11月の気温が15度でも
半袖で過ごしていたのに
ニュージーランドでは23度で
長袖のパーカーを羽織ろうかな？
と思う自分は
体感温度がバグってる？🤔
多分日本は湿度が高いから
気温より暑く感じるのかも知れない😊
夕方には曇がはけて
青空が広がった
ここ数年は新年の抱負を
掲げてなかった
と言うのも
抱負を掲げても
一切努力もする事なく
年末を迎え
目標を何一つ達成出来なかった1年を振り返り
嫌な気持ちに！
の繰り返しだったから😅
でも2023年は久しぶりに
新年の抱負を掲げてみようかと😃
1. どんな状況も楽しむ事
まだ確定してないから詳しくは言えないけど
2023年は非常に大変になる
困難じゃなくて大変ね😉
根がかなり悲観的な性格なので
なんでこんなに大変なんだ・・・😱
と後悔し始め
自分に起こる出来事を嘆き始める
嫌がられるので他人には愚痴らないけど
気持ちは常にブルー
そんな人間ツマんないよね😅
なので今年は
どんな状況も楽しもうかなと
2. 筋トレを定期的に継続する
ダイエットではなく
筋トレ
別に痩せなくても良いんだけど
最近体力が落ちてた事に気付いたので
脚の筋肉と腕の筋肉を付けるよう
努力する予定
時間的にかなり厳しい年になるので
毎日は出来ないけど
定期的に継続していきたい😄
細かい抱負は色々あるけど
今のところメインは上記の2つ！
あと日本にも一時帰国したいので
頑張って貯金もしていきたい！
頑張る事多いけど
やる事が多い方が
アホな事を考えなくて済むので
出来るだけ多く抱負を持とうかな😄
皆さんの抱負は何ですか？🤗
無印で購入し持ち帰ったお正月の飾り
日本食材店で購入した鏡餅
元日の夕食は
雑煮とサーモンの刺身
昼食で作ったお節を完食したので
夜になるまで腹が減らんかった😅
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