カウンセラーのさわなおみ
です。
不登校のお子さんが
不機嫌になると
いや～な
気持ちになる
という方は
いらっしゃいませんか？
家族は
仲良くできるのが理想だし
不機嫌な様子をみると
何だかはらはらして
「何とかしなきゃ
」って
思ったりするんですよね。
でも
人間って誰しも
不機嫌な時って
ありますよね？
例えば
体調が悪い時とか
星座の運行の影響か（笑）
何となくイライラしたり
気が滅入る など。
だから例え
お子さんが不機嫌に
なっても
「そんな時も
あるよね～
」って
受けとめるだけで
いいんじゃないかと
私は思うんですよ。
へたに
機嫌を取ろうとすると
それはコントロールに
なります。
そうすると
お子さんは
「不快」を感じて
うまくいかないことが
多いのです。
また
親御さんが
「〇〇してあげるから
機嫌を直して～
」
などと言ったとします。
すると
お子さんは
次に不機嫌な時も
親御さんがまた
「ご機嫌を
取ってくれるかも」とか
「ご機嫌を
取ってくれて当たり前」
などと思ったりして
ずっと
ご機嫌を取らないと
いけない
なんてことに・・・。
そのため
「そっとしておく
」
というのが
不機嫌に対しては
最強の対応法
なんですよ。
またもし
不機嫌なお子さんに
「お母さんのせいで
こうなった～
」と
責められた場合は
実は
お母さんが
自分のことを
責めているから
ということも。
自分が自分のことを
責めていると
相手からも責められる
事態になるので
ご注意下さいね。
そんなわけで
例えお子さんへの対応が
うまくいかなくても
「そんな時も
あるよね～」と
自分に寄り添って
あげること
もちろん
「悪かったなぁ」と思ったら
素直に謝って
次から気をつけるようにしたら
それでオッケーですからね。
いつまでも
ひきずっていると
おうちの空気が
どよーん
とするので
少し反省したら
気持ちを切り替えて
前向きに
頑張っていきましょう
まとめると
お子さんが
不機嫌になっても
慌てず
「そんな時も
あるよね～」と
淡々と受け止めること
そして
「必要以上に
自分責めをしない」
というのを
心がけてみて下さいね
最後までお読み頂き
ありがとうございましたm(_ _)m
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