なんと、身内が出場してきましたので感想を聞いてみましたよ。
流石に42.195km走るのは無理ということで
10キロの部に出場してます。
スタートはまだ暗いうちで
先頭のランナーがスタートしてから30分くらい待たされてから走りだしたとのこと。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191214/15/nyadiet/b1/48/j/o0809108014675312064.jpg?caw=800)
走っているうちに明るくなってきて
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191214/15/nyadiet/40/7c/j/o0809108014675312072.jpg?caw=800)
ゴールするまでにかかった時間は2時間8分
時速5kmくらいのほぼ歩きでずっと行ったようです。
ちなみにですけど、これ同じペースで東京マラソン10kmの部に出場したとすると
5km関門あたりで強制リタイアになる可能性が高いです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150219/20/nyadiet/81/c0/p/o0390011913222937131.png?caw=800)
先頭ランナーがスタートしてから1時間半以内にここを通過できてないとアウトでして、
![猫野の食道楽日記](https://stat.ameba.jp/user_images/20130224/21/eatnyan/37/d5/j/o0345023012433237592.jpg?caw=800)
スタートするのに30分待たされてるとすると1時間でここまで歩いてきてもギリギリ![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
時間にゆるいのがホノルルマラソンの特徴です。
最初から歩く気ならこういうのに出ないとダメだなということをつくづく感じますね。
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時速5kmくらいのほぼ歩きでずっと行ったようです。
ちなみにですけど、これ同じペースで東京マラソン10kmの部に出場したとすると
5km関門あたりで強制リタイアになる可能性が高いです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150219/20/nyadiet/81/c0/p/o0390011913222937131.png?caw=800)
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![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
時間にゆるいのがホノルルマラソンの特徴です。
最初から歩く気ならこういうのに出ないとダメだなということをつくづく感じますね。
リバウンドしない正しいダイエットは
食事制限と運動の併用で適正なカロリーバランスをとることです!
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