こまめに食べて極度の空腹状態を作らず
ドカ食い防止！がコンセプトのお菓子
森永ヘルシースナッキングシリーズでまた新しいのを食べてみましたよ！
チョコやクッキーだけでなく、グミタイプもあるんですよ。
今回はグレープ味を選んでみました。価格はファミマで128円（税別）
注目スべき栄養成分が右上に載ってます。
グミなのに食物繊維が5.6ｇも入ってるし！
その他詳しい栄養成分表はこちら
炭水化物22.5gとありますが、炭水化物は糖質＋食物繊維です。
食物繊維の5.6を引けば20行きません。
中身はこんな感じ
なんだかスイカみたいですけど、この黒いつぶつぶは何？
果汁100%のつぶつぶでした。
それを香り立つグミで覆ってあるそう
食べる前に香りをチェックしてみたら
確かに、ぶどうっぽい香りが凄いです！
濃いというか、その場にものがあるかのように思わせてくれます。
パクっ！
あ、結構固めですね。
しっかり噛む必要があります。
つぶつぶのところになるとこれまた濃い味が飛び出してきました。
濃い香り、硬め、粒による味の変化
いろんな要素を組み合わせて
少量で満腹感を得させようとする工夫が伝わってきます。
一袋全部食べても85kcalですし、
おやつにいかがです？
リバウンドしない正しいダイエットは
栄養を意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです！
（次々いろんなダイエット方法が紹介されますが、まずはこれを守った上で取り入れましょうね！）
↓カロリーカウンターがあると消費カロリーの計算が省けて便利
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どうしても食べちゃう方へ
なんとヤセ菌サプリが出ました！
腸内細菌（腸内フローラ）のうちデブ菌を減らしてヤセ菌を増やします。
痩せ菌から放出される
短鎖脂肪酸の力で脂肪が溜め込まれるのをブロックしてくれます！
飲んでいると便通が良くなって体重が増えにくい印象ありますよ！
体重が跳ね上がるぐらいドカ食いしてしまった時はすぐさまプチ断食！
それ以上増えないように食い止めましょう！
断食用ドリンクなどを使うと自力よりも我慢しやすくなりますよ。
あのお嬢様酵素の姉妹品です！
マンナンタピオカ入りで満腹感がアップしてます！
お試し版はなんと100円！
カロリー計算バッチリやっているのに
お腹がへこまない、体重も落ちないとお悩みの方！
それってもしかして便秘のせいでは？
ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります！
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しかも腸は寒さに弱いです！この時期知らぬ間に便秘になっている方結構多いですよ。
解消させるだけで１、２kgストンと落ちることも！
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