肉食ダイエットにピッタリ(いきなりステーキで食べてみた感想) | にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」

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ダイエットで85キロを58キロまで落としました。
でもこれで終わったわけじゃないんです。
ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです!

昨日のお試しかっ

1週間肉だけ生活を見ていたら

今日の昼は無性に肉料理が食べたくなって

いきなりステーキにやって来てしまいました!



ここの面白いところは

今流行りの立ち食いスタイルで


かなり安いこと!


リブロース300g1500円ですよ♪

ただ、これはあくまで単品で頼んだときのお値段で

他にごはん、サラダ、スープ、ドリンク等を追加したい場合はその都度かかります。

でも何せ300gもありますから、頼まなくても充分お腹が一杯になります。

ドーン!これはでかい!


焼き方も指定できます。
レアがおすすめということでそれにしてみました。

本当にまっかっかですが予想外に柔らかくてビックリ


熱々の状態をキープできるようソースもポットに入れられ熱々のままかけられる配慮がなされています。


端の方に脂身の塊がちょっとあるかなぁというぐらいで(むしろその方が残しやすい)柔らかさや味は文句なかったです。

気になった方行かれてみてはいかが?
(ディナータイムはより高級なお肉をリーズナブルに食べられますよ)

お店の場所は銀座四丁目店が有名ですが、

スカイツリーの近所(吾妻橋三丁目)にもこっそりあります。


注 肉だけダイエットはずーっと続けるにはかなり飽きがきます。また、脂っこい部位ばかり食べると中性脂肪値も高くなりますので短期集中で体重を落としたいときに限った方がよろしいかと。

先のことを真剣に考えるなら

栄養バランスを考え適度に食べて適度に運動

摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです!


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一気に体重がっガーン
大丈夫!
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カロリーも意識しているし、糖質オフ食もやった!運動ももちろん!

なのに全然落ちないよ。。。

という方!

それってもしかして便秘のせいでは?


ひどい便秘になるとこれだけの便が体内にたまります!

にゃーのダイエット日記

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