→上記目標無事達成ｖ（＾＾）ｖ
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現在は、4ヶ月で4.6キロ減量成功中！
次なる目標は、8月末の★沖縄旅行★で水着になるために、
2キロ減＆おなか周りのお肉減らすぞ～！！
もうすぐマイナス5キロ ＝３
1ヶ月ぶりのブログ更新です。
ちょーーーー久しぶりだ。
（はい、さぼりすぎです。さぼりすぎて復活のタイミングを逃してました。
1ヶ月放置記念に（笑）更新再開します）
久しぶりに体重記録。
6月23日の体重：47.4キロ！
ダイエット開始の52キロから マイナス4.6キロ！の奇跡です！
ダイエットが成功したのは生まれて初めてv（＾＾）v
相変わらず食事は若干気をつけてはいるものの、
外食が週に4･5日もある状態。
食べ過ぎに注意したり、夜は糖質控えめにしたりしているだけ。
なのに順調に減って、何年ぶりかに47キロ台！
しかも47キロ台で安定中。
ぷぷぷ。
でも、いまいちお肉が減った実感がないのは気のせい？
8月後半には沖縄★へ行くので、それまでに体重2キロ＆腰周りのお肉
すっきり目指して、引き続きがんばります♪
「体重を減らすダイエット」ではなく、「肉を減らすダイエット」について
是非アドヴァイスくださいましm(_ _)m
久々のブログ＆体重記録
やっとお仕事ひと段落～でほっと一息です。
（明日からもまだまだ忙しいけど･･･）
お休みしていた間に、食生活も余りきちんとしていなかったのですが、
なぜか体重が減ってました。 なぜに？！
ちなみに昨日は48.6キロ。
今日は夜のみにいったからか49.0キロに。
最近49キロ前後で安定中。
嬉しいけど（しつこいけれど）なぜに？！
しかもしかも。
生理前なのでいつもだったら増える時期なんやけどなぁ。
このまま行けば、生理終わりには48キロに？！
と妄想で勝手に今から期待しています（＾＾；）
ブログをお休みしていた先週、嬉しいことがたくさんありました。
・初対面の女性（年下）に、『肌きれいですよね！』と言われた（＾＾）
しかも2日間で2人に！！！
水1日２Ｌ作戦の効果？！
確かに水分取るようになってから吹き出物
（にきびが～！と言っていたら『吹き出物！』となおされてしまう26歳･･･）
が、まったく一つも出来ていない！！
あ、昨日久しぶりに1つ出来てたか（＾＾；）
・最近良く行くパン屋さんの店員さんに
『前からずっと言おうと思ってたんですけど･･･』
と話しかけられ、
（な、なんだ？？）と思っていたところ、
『髪切りましたよね。絶対今の方が似合っていて素敵です！』と誉められたの（＾＾）
しかも、こちらも前日には歯医者さん（3度目）の衛生士（女性）に同じことを言われて
髪形談義で仲良しに！
＆同じビルで働いてはいるけれどほとんど話したことないスタッフとお手洗いで
一緒になった時にもいきなり話しかけられ、同じことを言われた（＾＾）
この1週間でいろんな方からフレンドリーに話しかけてもらえて仲良くなったり、
髪型誉められて、毎日（忙しいながらも）ご機嫌～♪
それにしても女性は同姓の髪型や肌を良く見ているのね･・・。
確かに、私も人の肌とか結構見てしまいます。
プラス、私は女性のくびれをチェックしてしまいます。
通勤途中とか前歩いてる女性の。
これはおそらく自分が今くびれが欲しくて欲しくて意識しまくっているからなのかな。
みなさんは女性を見る時、どこをチェックしてしまいますか？？
体重計・・・
もうすぐ（というか日付変わっているからもう今日）
15日目標達成かどうかの日。
なのに。
・・・。
体重計がおかしくてはかれない（＞＜）
決して目標達成できてないであろうから、
壊れていることにしているわけではないのです･･･。
そして最近忙しい！ブログ更新が出来ていない！！
この状況がもしかしたらあと1週間続くかも！
読者登録してくれている人が気がつくとびっくりするぐらい増えてたり、
コメント頂いてたり、更新してないのにランキング変わらなかったりと
いう状況なので、がんばりたいのに～。
しばしスローダウンします。 。。
おそるべし名古屋第２弾
衝撃の名古屋第２弾！
あるイタリアンのおいしい店にランチを食べに行った帰りみち。
そのレストランの数件となりに喫茶店がありました。
そしてそこの喫茶店の扉には
↓
普通に「臨時休業」でいいぢゃないですか？！
なぜに「ギックリ腰」をわざわざアピール？？？
謎すぎます・・・名古屋・・・。
＜5月10日今朝の体重：49.2キロ＞
じょじょ～に戻りつつありますｖ(＾O＾)ｖ
夜には49.0キロに～。
昨日は、か～な～り～久しぶりに髪を切りに行きました。
ばっさりです。
30センチばっさりです。
そしてかなりすいてもらって、頭がかるんかるん！！
（注：決して頭の中身ではない。）
体重減ってるんちゃう！？
と思ってしまったダイエッターのわたくし。
がしかし、そんなことで体重が減って喜んでいては間違っていると思い直しました。
カラーもして、すごく気分転換になりました♪
なんだか気持ちが『春』です！
意味もなくニヤケタリ（笑顔でないところが痛い・笑）、
スキップなんぞしてみたくなったり（実際には出来ない26才・・・）、
鏡をやたら意識したり（ガラスに映る自分にも反応 (＾＾；） ）、
化粧直しをこまめにしたり（誰に見られてるわけでもないのに・苦笑）。
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最近ドラマに夢中です。
「曲がり角の彼女」 ・・・26歳ですが、釈由美子ではなく稲森いずみに共感してしまう・・・。
「anego」 ・・・同じく派遣女子どもではなく、篠原涼子に共感してしまう『痛い』26歳・・・。
「離婚弁護士」 ・・・バリバリ働く女性のかっこよさにうっとり～。コネタに笑！あんな大人になりたい。
「恋に落ちたら」 ・・・ストーリーは余り（失礼…）興味なし。ヒロインの女の子にうっとり～。
「夢で会いましょう」 ・・・矢田亜希子の犯罪的キレイさにうっとり～。そして恋愛がしたくなる！
「タイガー＆ドラゴン」 ・・・くどかん好き。岡田くんの美少年顔にうっとり～。
一つつらいのが、「離婚弁護士」。
裏でやってる「ロンドンハーツ」の格付けが大好きなので、仕事で見れない時に
どちらを予約するかで悩む・・・。
来週は格付け放送予定やし必見！！！
同じく上記ドラマにはまっている人いますか～？
驚愕の喫茶店
名古屋では有名な喫茶店（チェーン展開） コメダ で妹がバイトを始めたので遊びに行ったときのこと。
初バイトだったので、姉としては『ちゃんと働けてるのかなぁ？』という心配をしながら来店。
「低糖質ダイエットしてるし、糖質低い生クリームは少しぐらいOKかな。
よし、ほなウインナーコーヒーにしよう！」
数分後、
やってきたモノは・・・
ぎゃぼー！！！
あまりにすごい迫力なので、アップでもう一度。
おそるべし名古屋・・・。
（ちなみに1枚目写真のバックに写っているのはデザートに頼んだパンケーキ。
こちらにも生クリーム山モリモリ！
っていうか、普通のコーヒー頼んでパンケーキに乗ってる生クリームすくってコーヒーに乗せればウインナーコーヒーぢゃん！！！
そして、それを注文時に教えろよ、我が妹・・・。
姉がダイエットしているのを知っているだろうに・・・。
いや、ダイエット云々関係なく教えろよ・・・。）
＜5月8日今朝の体重；49.8キロ＞
たいし棒
体脂肪計探しにヨドバシへ。
今はもち手のある体重＆体脂肪計がた～～くさん出てるのね。
早速人目もはばからず、靴下脱いでスキャン！
（スーツきたOLが靴下脱いで体脂肪計ってる様は、どう見えるか・・・）
23％
・・・。
ダイエット開始前に一度でも体脂肪はかっておくべきでした。
これが多いのか少ないのか、自分の適性がさっぱりわかりませぬ・・・。
う～～む。
しかもいつも服脱いで計っているせいか、家の体重計と若干ことなるのか、
体重が1キロ多い状態でした。
あ、でもそれを踏まえて体脂肪とかちゃんと測定されてたりするのかな？
とりあえず体脂肪計体験してきました。
（って買えよ、おい！）
＜本日のおやつ☆＞
六花亭
のいちごチョコ
おいしくて4粒も食べてしまった！
激しい運動3時間！
今日は、激しい運動3時間＝ライブへ行ってきました！
久しぶりのライブハウスでのライブで、老体にはかなりきつかった（＞＜）
しかも嬉しいことに3時間以上も歌ってくれた。
3時間持久走（じきゅうそう一発変換出来ないなんて･･･驚き･･･）状態で汗かきまくり！
終わった時にはへろへろ＆ふらふらで倒れそうでした。。。
明日起きれるかしら？
あまりのしんどさに、日課のブログめぐりが出来ない･･･。
もう寝よう･･･。
チキン６ピース 890円！
に惹かれてケンタッキーへ。
ケンタッキー大好き～。
一人暮らしなので、
・今日の夕食３ピース
・明日の昼食に３ピース
と思ってたのに。
４ピース食べて満腹！！！（￣Η￣）
パンも食べた・・・。
今日は体重計りたくないなり・・・。
そして昨日から我が家の体重計の調子がよくない。
うちのこは無印のデジタル体重計。
中古で6・7年前に買ったもの。
体脂肪計付きを購入する良い機会なのかなぁ～。
早速ヨドバシへ行って見てみたけれど、たくさんありすぎて選べません！
こんなに多くの種類があるなんて意外だ！！
どれが良いの？？