タッチケアとヨガでほっとひと息 『nuuji』 -3ページ目

タッチケアとヨガでほっとひと息 『nuuji』

ふれあって ほっとひと息
タッチケア(ベビーマッサージ)・魔法の質問で
大人も子供も、自分らしく輝くためのお手伝い
沖縄県那覇市のタッチケア教室 nuuji は
福岡でヨガをプラスして活動します

 
  
kagamimochi* あけましておめでとうございますkagamimochi*

沖縄県 那覇市
タッチケア教室『nuuji』のブログへ
ご訪問ありがとうございます

今年もよろしくお願いいたしますおかめさん福笑い 

 
 
 
  
  
沖縄で迎えるお正月

長男は地元の駅伝大会で、サッカーの仲間と走り
見事入賞して、お米をゲット
やじるし

 

娘は、大好きなエイサーで
初商いのオープニングを華やかしました
キラキラ

 

サッカーの初蹴りでは
お母さんチームで試合に出たり
豚汁・から揚げの炊き出しも
汁

楽しいことがたくさんで

楽しいからこそ
3か月後の引っ越しを考えて
寂しさもたくさん感じたお正月でした


引っ越しまでの3か月
全力で沖縄生活を楽しみます
うき


花  花  花  花  花 

年末年始で疲れが溜まっていませんか?

今日は7日

我が家は七草がゆで体をいたわりますshoko


最後まで読んでくださって
ありがとうございました花

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沖縄県 那覇市
タッチケア教室『nuuji』のブログへ
ご訪問ありがとうございますにこにこ

今年も残すところ 24時間きりましたねキラキラ

皆様、どんな一年でしたか?

来年はどんな一年にしますか?

私は今年、タッチケア教室を始めました

このブログでは教室の様子や想いを、少しづつですが
ゆっくりのペースでお伝えてさせて頂きました

 

びっくりするくらい
いろんな出会い、偶然、きっかけがあって
ご縁がつながって
勇気を出して
活動を始めました


私の活動で

少しでも楽しい気持ちになったり
心が軽くなったり
ほっとひと息ついて頂けていたら

嬉しいです
shoko

   

たくさんの方に感謝しています花


ありがとうございましたハート


来年もよろしくお願いいたしますキラキラ



タッチケア教室『nuuji』

山西 菜穂子




沖縄県 那覇市
タッチケア教室『nuuji』 山西 菜穂子です照れる
ブログへのご訪問、ありがとうございます花

タッチケア教室のランチで大好評の
玄米おにぎり『げんこつ』さん!!

なんと首里にもお店をオープンされたそうです


 

トミトンでも販売されてますおにぎり

 

タッチケア教室『nuuji』でお出ししているお弁当は
電話で注文して、作って頂いています
お弁当
お祝いの席にも喜ばれそうですねキラキラ
私はお友達が遊びに来た時の
お昼ご飯として利用したりもしますよ~
おんぷ


 

差し入れや、お土産にぴったりの
おにぎりギフトもおススメです
!!

パンよりお米が大好きな私の隣の、素敵な女性
玉城乃野さんのラジオにお邪魔した際にも
差し入れして、喜んでもらえてかったぁから

実はkonatu
来週もお邪魔することになりましたにこにこ
げんこつさんのおにぎり食べながら
乃野さんのラジオ、聴いてくださいねやじるし





こんにちはニコっ
沖縄県 那覇市
タッチケア教室『nuuji』のブログへ
ご訪問ありがとうございます花

生後1か月~ハイハイ期前の赤ちゃんとママ限定
少人数・3回コース
12月第3回目の様子ですP四角

先週は参加予定の皆様、体調不良で
教室は急遽 お休みになり残念でしたあせ
今週もお休みがいらっしゃいましたが
(早く元気になってね!! )
2組のご参加がありましたおんぷ

 

お母さん同士、背中と腕のタッチケア

 

赤ちゃんへは、今日はお洋服のまま
歌に合わせてタッチケア
チューリップ

卒乳や断乳についての気ががりを聞いたり
体験談などお話しました


 

いつも、とびきり笑顔のAちゃん
今日はゆめちゃんが気に入った様子
から
なんだかんだで、月1でお会いしているようなわーい

 

離乳食が始まっているAちゃん
玄米おにぎり『げんこつ』さんのお弁当の
おかずを、おいしそうに食べていました
sei


今年最後のタッチケア教室でした

ご参加くださった皆様
ありがとうございました
うき

花  花  花  花  花

来年 1月
生後1か月~ハイハイ期前の赤ちゃんとママ限定
少人数・3回コース

沖縄ガールズスクエアにて
1月9日 16日 23日
毎週金曜日10:30~
ですにこにこ

寒い今だからこそ
ふれあって ほっとひと息
しませんか顔文字

家族でふれあえる
やさしいタッチケアをお伝えしますね花

お問い合わせ・お申し込みは

沖縄ガールズスクエア

または

naaho0919@gmail.com
090-3747-8369

まで、お待ちしていますflower1

魔法の質問・カラーセラピーへの
お問い合わせもお気軽にどうぞにこにこ

最後まで読んでくださって、ありがとうございましたキラキラ


こんにちはflower1
沖縄県 那覇市
タッチケア教室『nuuji』のブログへ
ご訪問ありがとうございます!!

昨日、大好きな友達と久々に会いましたにこにこ
ちょっと落ち込んだ気持ちが続いていましたが
楽しい時間と、おいしい料理で
元気を貰って帰ってきましたやじるし

そのお店
うるま市のNIWA CAFEさん
とっても良かったので、ご紹介おんぷ

 

小さい子供も一緒と伝えると
こんな可愛い小さなお家や
お絵かき用の黒板のある
素敵なキッズルームに案内してくださって
一緒に行った3歳の女の子も大喜びでしたハート

料理もタルトもおいしくて
お店の雰囲気も素敵
キラキラ
オーナーのご夫婦も、とっても感じが良くて
那覇からはちょっと遠いけれど
またお邪魔したいなぁと思いました
shoko

うるま市でランチをお探しなら
おすすめです
!!

久々のお友達とは
お互いの近況、健康の話、子供の話
仕事の話、家を買う話、お金の話
konatu
楽しくて、あっという間の4時間でした好
(長居してすみませんあせ)

花  花  花  花  花


生後1か月~ハイハイ期前の赤ちゃんとママ限定
少人数・3回コース



魔法の質問

カラーセラピー


についての
お問い合わせ・お申し込みは

naaho0919@gmail.com
090-3747-8369

まで、お気軽にどうぞ花


最後まで読んでくださって、ありがとうございましたハニカミ 







 

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沖縄県 那覇市
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ご訪問ありがとうございます花

絵本を使ったワークショップ
賑やかに開催しましたやじるし

 

皆さんほとんどの方が初対面でしたが
すぐ打ち解けて
わいわいと、とっても楽しい雰囲気
うき


タッチケア教室に来てくれている
AちゃんとSちゃんも一緒に参加
音符

 

子どものために、じゃなく
ご自分のために、素直に楽しんでください
と、ワークスタートです
照れる
 

自分の気持ちって、普段
改めて考えたり、言葉にする機会ありますか?

絵本と、
しつもんを使って
ご自分の気持ちに向き合う時間になったようです
花

その場で、うまく文章にまとまらなかった
という方もいます

でも大丈夫

魔法の質問の素敵なルール
答えはすべて正解です
答えが出ないことも正解です



しつもんは、記憶に残って
脳は答えを探します

車に乗っている時
ご飯を作っている時
コーヒーを飲んでいる時

ふとした、その時その時で
自分の答えに気づけばいいんじゃないかな
と思います
shoko

参加者の方からの
感想を、ちょっとご紹介します

"子供のためにと思って参加したけれど
旦那さんへの想いが強くなった"


いいですね~
ハート

"言わなかったけど…
自分が何にモヤモヤしてるのかちょっと気づいて
なんだかすっきりした"

"子供に早く会いたくなった"


わかるわかるハート

私がこのワークを終えた後
同じような気持ちでした

ご参加の皆さんが
どんどん楽しんでくれてるのを感じて
私も楽しくてニヤニヤでしたぺこ 

 
 
ワークショップの後
託児ルームを利用していたO君も一緒に
お時間のある方で、すーさー食堂のランチ会sei 

いろんな話で盛り上がり
また集まろうね!! 
と仲良くなって頂きましたから 

花  花  花  花  花

私が教室をする際に大切にしていること

たくさんありますが、そのうちの一つに

皆さんを繋ぐこと
があります

主婦になると
人との出会いの範囲が
それまでよりも
限られてくるように感じてます

子供の友達の親御さんだったり
職場の同僚だったり
美容室の担当さんだったり

それだけでも楽しいけれど
講座に足を運んでくださる方には
せっかくだから
同じ時間を共有したご縁を大切に
仲良くなってもらいたいと思っていますらぶ② 
自分とは違う日常を持つ方からの
良い刺激を受けるのって、楽しいですやじるし

今回のワークショップでも
連絡先を交換したり
次のランチの約束をしたりと
うきうきした気持ちになりましたハート 

花  花  花  花  花

来月のことはまだ未定ですがてんてんてん

みんなが集まれる講座のリクエストを頂いたので
(ありがたい~~~ハート )
何か企画したいと考えていますので
お楽しみに!! 

生後1か月~ハイハイ期前
の赤ちゃんがいらっしょる方は
12月13日(金)10:30~
沖縄ガールズスクエアにて
生後1か月~ハイハイ期前の赤ちゃんとママ限定
少人数・3回コース

でお待ちしていますキラキラ


お問い合わせ・お申し込みは

沖縄ガールズスクエア

または

naaho0919@gmail.com
090-3747-8369

まで、お気軽にどうぞ チューリップ


最後まで読んでくださって、ありがとうございましたにこにこ 


 

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ご訪問ありがとうございます花

12月5日(金)から
12月のタッチケア教室
生後1か月~ハイハイ期前の赤ちゃんとママ限定
少人数・3回コース
スタートしましたから

 

花 3か月のKちゃんと ママのNさん花
先月はお休みでしたが
生後1か月からのお付き合いハート 

身体やお顔もふっくらしてきて
起きている時間も長くなってきたそうですニコっ 

 
 
 ゆめちゃん(写真下)より、大きくなっていましたおんぷ

ママのNさんは、Kちゃんの毎日の変化や反応を
しっかり感じていらっしゃる様子やじるし

 

赤ちゃん体操の後は
お洋服を脱いで、歌に合わせて
ふれあいましたおんぷ
 
 

とっても気持ちよさそうなKちゃんハート

今日は手・足の他に
抱っこの時に使える
わらべうたに合わせた声掛けをご紹介おんぷ

たとえば  授乳の後背中をとんとんしながら
無言っていうこと、ありませんか?
声掛けしながらだと
赤ちゃんもママも楽しい気持ちになれるんじゃないかな照れる

花  花  花  花  花

ふれあって、心地よく眠ったKちゃんのそばで
ママにはカラーセラピーのプレゼントプレゼント 
(体調不良でのキャンセルがあったため、特別です)

お洋服も、お飲み物(ローズヒップティー)も
選んだカラーボトルも
コーラルピンク花 

Nさんの今を表すのは、母性の色なんですねハニカミ 


 タッチケアもカラーセラピーも
コミュニケーションツールの一つなんです

色を通して 自分を見つめたりkonatu

 
 
会話もとっても弾みましたキラキラ

花  花  花  花  花

第2回目のタッチケア教室
生後1か月~ハイハイ期前の赤ちゃんとママ限定
少人数・3回コース

沖縄ガールズスクエアにて
12月12日(金)10:30~ですにこにこ

お問い合わせ・お申し込みは

沖縄ガールズスクエア

または

naaho0919@gmail.com
090-3747-8369

まで、お待ちしていますflower1

魔法の質問・カラーセラピーへの
お問い合わせもお気軽にどうぞにこにこ

最後まで読んでくださって、ありがとうございました音符

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ご訪問ありがとうございます花

またまたご案内が遅くなりましたがてんてんてん
なんと
明日!!
12月8日(月)10:00~
沖縄ガールズスクエアにて
体験・参加型
絵本を使ったワークショップ

開催しまーすわーい !!
 



嬉しい特典つき上げ上げ

クリスマスクリスマスツリー 間近ということで
私からのプレゼントプレゼント

ガールズスクエアでオープンしている
すーさー食堂のこだわりドリンク付きですキラキラ

ワークショップの内容ももちろんですが
生豆から煎って出される、本格コーヒーや
生の果物入りフルーツティーなど
美味しいお飲み物もお楽しみにうき

絵本をつかったワークショップについては
P四角 コチラP四角
をご覧ください照れる

flower1 お申込み、お待ちしていますflower1

naaho0910@gmail.com

090-3747-8369

最後まで読んでくださって、ありがとうございました音符


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沖縄県 那覇市
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ご訪問 ありがとうございます花

絵本を使った
体験型・参加型ワークショップ
開催しますP四角


質問家 マツダ ミヒロさん × ユニセフ
から出版された絵本

ちきゅうからのしつもん

 

を使ったワークショップです

絵本って

大人が、子どものために
"読んで、聞かせてあげる"

だけじゃない、楽しみ方があったんです!!

絵本を開いて、ちょっと しつもん してみると
とっても会話が弾むんですおんぷ

へ~、うちの子、こんな風に考えるんだ
とか
こんな表現知ってるんだ
など気づかなかった一面に出会うこともやじるし

ワークショップでは
絵本に書いてある質問とはちょっと違う
大人向けの しつもん を投げかけます

私って、こんな事考えてたんだ
こんなこと、始めてみようかな

なんて、ちょっと自分を見つめる機会になることも花

ワークショップへ参加していただくことで
しつもん の力を体験して頂けますキラキラ


「ちきゅうからのしつもん」は
幼児にもわかりやすい内容・かわいいイラストの
自然と地球がテーマの絵本です地球

そしてワークショップで出会っていただく
コミュニケーションの方法は
どんな絵本にも使えますハート

お子様のため、 だけじゃなく
ぜひご自分が楽しみながら ご参加くださいねハート

   時間     2時間程度
料金  2000円  

絵本「ちきゅうからのしつもん」をプレゼントします


出張ワークショップもいたしますので
お気軽にお問い合わせくださいねわーい








 
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沖縄県 那覇市
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ご訪問ありがとうございます花

沖縄も、寒いな~と感じる時間がふえてきました

遅くなりましたが、11月28日(金)
生後1か月~ハイハイ期前の赤ちゃんとママ限定
タッチケア教室 第3回目
の様子ですにこにこ

 

flower*もうじき7か月のSちゃんと ママのNさんflower*
flower*5か月のRくんと ママのAさんflower*
flower*4か月のSくんと ママのNさんflower*

今回も体調不良で2組がお休みでしたしくしく
体調を崩しやすい季節ですもんね風
家族のケアだけじゃなく
ママ自身のことも労わってあげてくださいね
!!

 

9月からのお付き合いの、もうじき7か月のSちゃんは
ガールズスクエアにもすっかり慣れた様子上げ上げ

RくんとSくんも、とっても落ち着いていて
穏やかな ふれあいの時間になりました
ほっ

皆さん育児休暇中とのことkonatu
仕事復帰までの貴重な時間
復帰してからの自身に繋がるような
満足できるふれあいの
お手伝いができたら嬉しいなと思います花

 

服を着たまま 赤ちゃん体操と
ふくすけさん(足の指遊び)おんぷ 

 
 
その後、お洋服を脱いで
ベビーマッサージでふれあいましたP四角

赤ちゃん同士、お友達になったみたいハート 
かわいくって、しばらく撮影会しました撮影 


 
紅一点のSちゃんマイメロ

 
 
RくんとSくんは何か通じるものがあるみたい キラキラ

今回体験でいらしてくださったRくんとSくん達、実はてんてんてん
R君のおばあちゃんのご紹介なんです!!
以前、支援者の方向けの講座を開催した際に
R君のおばあちゃんがいらっしゃたのがご縁で
「お嫁さんと孫に伝えたい!!
とご紹介頂いたんですshoko
そして、なんと初めにお問い合わせ頂いたのはご主人!!
一緒に参加しようとしてくださったんです!!

うまく文章にできないのが申し訳ないくらい
私にとっても
嬉しくて、ありがたい、素敵なエピソードです
ハート
タッチケアを勧めてくれるおばあちゃん!!
なんだかおしゃれですねハート


 

そしてお楽しみのお昼
sei
今回も玄米おにぎり『げんこつ』さんの特製お弁当ぺこ
早く食べたくてkonatu美味しくてkonatu
今回も写真を撮り忘れました
汗
トミトンにあるMyKitchenでもおにぎりの販売されていますおんぷ

 

ガールズスクエアでのタッチケア教室へ
足を運んでくださったからこその
ふれあって ほっとひと息
の時間になったと思います
好

お家でもタッチケア、楽しんでくれているそうで
こうしてお伝えできたこと嬉しく感じています
花


花   花   花   花   花

今週の金曜日
12月8日(金)!!

12月の
生後1か月~ハイハイ期前の赤ちゃんとママ限定
少人数・3回コース


スタートしますにこにこ

*誰かとゆっくりおしゃべり楽しみたいな
*何気ない育児の疑問を話したいな
*よそのママはこんな時どうしてるのかな
*タッチケア・ガールズスクエアに興味あるな~という方おんぷ


紹介したい赤ちゃんとママがいる方
おんぷ

3回コース、体験とも
お問い合わせ・お申込みをお待ちしています


記号 12月は5日 12日 19日(すべて金曜日)ですにこにこ 記号

花   花   花   花   花

12月 8日(月)

魔法の質問の マツダミヒロさん × ユニセフ
からの絵本
『ちきゅうからのしつもん』
を使って

 
絵本を使ったワークショップ開催します!!


子どもと一緒に絵本を読むのが楽しくなる音符
読んでる自分が楽しめる音符
早く読み聞かせがしたくなる
音符
絵本から、こんなに会話が広がる音符
私ってこんな風に考えてたんだ音符

お子さんのためだけじゃなく、ご自分のためにハート
ぜひご参加いただきたいワークショップなんですにこにこ

絵本「ちきゅうからのしつもん」をプレゼントしますので
すぐに楽しんでいただけますハート


参加・体験型!!絵本ワークショップ
12月8日(月曜日) 午前10:00~12:00頃
沖縄ガールズスクエアにて

料金 * 2000円
(絵本のプレゼントつきです)

ガールズスクエアだけの特典として
すーさー食堂のドリンクつきです!!
お好きな物をお選びいただけます


私の講座に参加された・参加予定のある方
お友達同士でご参加の方
500円OFFいたします!!

こちらの企画もお楽しみにっ!!

どなたでもご参加いただけますので
(お子様とご一緒でも大丈夫です)
お気軽にお問い合わせ・お申し込みくださいね
shoko

naaho0910@gmail.com
090-3747-8369


最後まで読んでくださって、ありがとうございましたわーい