タッチケアとヨガでほっとひと息 『nuuji』

タッチケアとヨガでほっとひと息 『nuuji』

ふれあって ほっとひと息
タッチケア(ベビーマッサージ)・魔法の質問で
大人も子供も、自分らしく輝くためのお手伝い
沖縄県那覇市のタッチケア教室 nuuji は
福岡でヨガをプラスして活動します

タッチケアと魔法のしつもん、ヨガで

ほっとひと息

福岡県 福津市 宗像市 北九州

nuuji 山西菜穂子です

 

ブログへのご訪問ありがとうございます顔

 

福岡県 福津市でのヨガのお知らせです

9月は 11日(火)

*大人ヨガ* 9時10分~10時15分

*子供連れOKヨガ* 10時30分~12時

 

初めてのかた、からだが硬いかたも

安心してご参加いただけるやさしいヨガです

 

体だけではなく 気持ちまで軽くなるような

ほっとひと息つけるような

そんな時間にしていきますほっ

 

場所 

福津市 中央公民館 児童室

 

参加費 

1000円 / 1回

(初回体験 500円)

 

持ち物

ヨガマット またはバスタオル

お飲み物

汗拭きタオル

 

お気軽にご参加くださいピンク音符

 

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・お申し込みは

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または下記へ 
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090-3747-8369

 

9月 nuujiのスケジュール

子どものやる気を引き出す魔法のしつもん

 

 

北九州 遠賀郡 芦屋町のヨガ

芦屋町中央公民館にて

毎週 水曜日

*大人ヨガ* 9時10分~10時15分

*子供連れOKヨガ* 10時30分~12時

 

タッチケアと魔法のしつもん、ヨガで

ほっとひと息

福岡県 福津市 宗像市 北九州

nuuji 山西菜穂子です

 

ブログへのご訪問ありがとうございますキャー

 

<子供のやる気を引き出す魔法の質問>

 

 

先週・今週から学校も通常通り

 

 

いかがお過ごしでしたか?
 
夏休みに入る前は

“お子さんと笑顔で楽しく過ごしたい!”
休みの前はそう思っていたのに…

 

 

振り返れば
「宿題しなさい!片付けしなさい!なんでやらないの!!」と
イライラガミガミ状態が多かったというママさん達や
そうなりそうな予感のする、小さいお子さんのママさん達に
オススメの内容です♡


魔法のしつもんに出逢う前の私もそうでした

 

<子供のやる気を引き出す魔法の質問>

この講座を受けると、
★感情をコントロールできるようになります
★子どもへ効果的な声かけができるようになります
★声かけが変わると、子どもの行動が変わります

 

「魔法のしつもん」を体験して

一緒に、肩の力が抜けたニコニコ穏やかママになりましょう

小学生・中学生・高校生の3児の

子育て真っ最中の私が実践している

魔法のしつもんをお伝えします

 

子育てが、毎日がもっと楽しくなりますよ♪


・日時
2018年 9月25日(火)

 

10時〜12時

 

 
・場所・
宗像市 池田1745-2 
グランジュールさん


・参加費
1500円(講座費、飲み物代など含んでいます)

・持ち物
筆記用具


 

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お久しぶりの投稿ですピンク音符
福岡県 福津市 宗像市 北九州
タッチケアと魔法のしつもん、ヨガでほっとひと息
山西菜穂子です
 
ブログへのご訪問、ありがとうございます!
 
長かった夏休みも終わり
いかがお過ごしですか?

我が家は近くの海に
夕方よく海水浴に行きました
 
涼しくて、夕焼けも綺麗で最高でした
 
子育てが、自分自身の毎日が
満足して楽しめる
 
そんな肩の力を抜いた状態でいられることが
とってもありがたいですキャー
 
 
子育てに、毎日の家事に一生懸命のママさんたちが
ほっとひと息つけるような
タッチケア、魔法のしつもん、ヨガをお伝えしています
 
9月から、遠賀郡芦屋町でのヨガの他に
福津市でも子供連れOKのヨガを始めます
子育てに役立つ講座も開催します
 
ピンときた方は、ぜひご連絡くださいねキラキラ
 
 
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最後まで読んでくださって、ありがとうございました
ブログへのご訪問、ありがとうございますニコニコ

昨日は むなかたママアップマルシェへ参加させていただきました
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今回は魔法のしつもんカードカウンセリングと
タッチケアのお話での出店でした
それと、イヤアクセサリーも少し

ピアスのキャッチに飾りが付いているもの、
ピアスに見えるイヤリングが人気でした


カードカウンセリングでは
悩みがあるというよりは
なんとなく受けてみようかな…
という感じで皆さん始められました

カウンセリングを進めていくうちに
普段もやもやしていたものが形になって
どんどん溢れてきます

終わった後は皆さん
「すごくスッキリしました!」
「気持ちが軽くなりました!」
「◯◯をやってみます!」
と開始前より笑顔が増して
そして、小さな一歩をお持ち帰りされました爆笑


タッチケアのお話は
ラベンダーのオイルで
実際にタッチケアをしながら
ふれあいについてお話しました

私にとっても気付きの多い
有難い時間になりました

足をとめて頂いた皆さま
お客様も私もワクワクする時間を
ありがとうございました
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運営スタッフの皆様
今回もありがとうございました!
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次回のマルシェは7月、夏休みに入ってすぐ
お子様も一緒に楽しめる
そんなマルシェになる予感です



nuujiの講座は
※イライラしないママになる魔法の質問※
2月26日(月)10時〜12時
宗像のカフェ、グランジュールさん
参加費1500円(お飲み物つき)
お子様連れOKです♪

※ヨガ※

芦屋町中央公民館 和室
2月21日(水)
・大人ヨガ・
 9時10分〜10時20分

・子供連れOKヨガ・
10時30分〜12時

福津市 中央公民館 児童室
・子供連れOKヨガ・
10時30分〜12時

それぞれ体験500円です
マットをお持ちでない方は
お貸しできますのでお知らせください


お問い合わせ、お申し込みは

タッチケア・魔法のしつもん・ヨガで
ほっと一息
nuuji 山西菜穂子

090-3747-8369
naaho0919@gmail.com

までお気軽にどうぞニコニコ

最後までお読み頂き、ありがとうございました


ブログへのご訪問、ありがとうございますニコニコ

 

魔法の質問のカードセッションてなあに?

とよくご質問いただきます

 

 

漢字とイラストの2種類のカードそれぞれ44枚あります

 

選んで頂いたカードと"効果的なしつもん"を使って

 

                  コーチング

                  カウンセリング

                  コンサル

                  セラピー

 

のセッションを行います

 
心の中にあったもやもやした気持ちを言葉にしたり…
本当は何について悩んでいたのかはっきりわかったり…
 
セッションを受けた後は、気持ちがすっきりしますピンク音符
 
具体的な例をだすと
・子供が幼稚園、小学校に上がるので、働きたいけれど
どんな風に働けば良いかわからない
 
・マイホームを検討中だけど、いろいろ悩んでいる
 
・仕事を辞めたいけれど言い出せなくてつらい
 
というようなお悩みをよくお聞きします
 
どのお悩みにも、答えは相手の中にしかない!
という姿勢でお話を伺いながら
一緒に解決の糸口をみつけるお手伝いをします
 
セッションを受けられた後は、皆さん
その時のご自分の一番大切にしたい基準をみつけ
ご自分の状況に合った選択を、ご自身で決めていかれます
 
そして、ワクワクした気持ちになりますキャー
 
話すことで、肩の荷をおろすような
ワクワクするような
そんなカードを使ったセッションですニコニコ
 
 
最後までお読み頂きありがとうございました
 
セッションのお申込み・お問い合わせは
naaho0919@gmail.com
090-3747-8369
までお気軽にご連絡ください
 
*カードセッション*
30分 2000円
 
福津・宗像・北九州・遠賀
タッチケアと魔法の質問、ヨガで ほっとひと息
nuuji
山西菜穂子
 
 

こんにちは

ご訪問、ありがとうございますニコニコ

 

イライラしないママになる魔法のしつもん!!

開催しました♪

 

この講座、本当に子育てに必要な

心理学の要素がぎゅっと盛り込まれています!!

私が"教える"という講座ではなく、

ワークをとおして、しつもんに答えて頂きながら

イライラやもやもやも感情を上手にコントロールしたり

手放したりできるコツを体験していただきます

 
イライラの相手は誰ですか?何ですか?
 
イライラをぶつけている相手が、原因ではないこともあります
 
ご自分の気持ちをしっかり見つめるワークをしながら
ご自分に合った手放し方を見つけだします
 
講座では参加者の皆さんで、質問の答えをシェアしたりもします
もちろん、絶対に!ではないし、答えがでなくてもOKです
 
「わかる~」「うちも~」と皆さんで共感できる内容もあり、
笑ったり、一緒に涙がこぼれたりします
他の方の意見を聞いて、違う視点に気づくこともあります
 
そして、講座が終わった後は
皆さん穏やかなママへと一歩を踏み出されますキャー
 
参加されるママたちのほとんどが
子育てに関する本を読まれたり、学ばれています
でもこの講座のあとは
"すごくわかりやすかった"
"すとんと腑に落ちた"
と言われます
"さっそく家に帰って伝えたい言葉が浮かんだ"
"次イラっとした時は、まず○○してみます"
と、すぐに実践する準備ができる方もいらしゃいます
 
そして、とても楽しくて、気持ちが楽になった
笑顔で帰っていかれます音譜
 
           ・ 肩の荷をおろすような 
           ・ ワクワクする気持ちになるような 
 
いつもこの2つを頭に置いて講座をすすめていますニコニコ
 
 
最後までお読み頂きありがとうございました
 
 
次回は
 
2月 26日(月) 10時~12時
グランジュールさん(宗像市 池田)にて☆
 
ニコニコ穏やかママに変化するきっかけが欲しい方!!
お待ちしていますニコニコ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

ご訪問 ありがとうございますピンク音符

 
タッチケアと魔法のしつもん、ヨガで
ほっとひと息 nuuji 山西菜穂子ですニコニコ
 
 
ご提供メニュー一覧
 
【タッチケア】
*生後1か月~ハイハイの赤ちゃんとママ限定*
全3回
3000円/1回
(3回同時申し込みの方は 7500円)
 
 
*家族円満の秘訣のタッチケア*
2500円/1回
 
全ての講座に、お飲み物・オイル付です
 
 
 
【魔法のしつもん】
 
*こどものやる気を引き出す 魔法のしつもん*
*なりたい自分になれる 魔法のしつもん* 
*イライラしない〇〇になる 魔法のしつもん*
各 1500円(お飲み物つき)
 
*絵本 ワークショップ* 
各 1500円(絵本・お飲み物つき)
 
*カードセッション*
30分 2000円~
 
 
【ヨガ】
*大人ヨガ(60分)*
*子供連れOKヨガ(90分)*
1300円 / 1回 
(月会員様 1000円 / 1回)
体験 500円 
 
お申込み・お問い合わせは
naaho0919@gmail.com
090-37478369
までお気軽にどうぞピンク音符
 
最後までお読み頂きありがとうございましたハート
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

あけましておめでとうございます♪

 

タッチケアと魔法のしつもん、ヨガでほっとひと息

nuuji 山西菜穂子です  

 

本年もよろしくお願い致しますニコニコ

 

 

年末からインフルエンザにかかり

次男の部屋に完全に隔離されて年を越しました

流行っているようなので、皆様もお気をつけくださいね☆

 

 

さて、前回好評だったむなかたママアップマルシェ

第2回の開催が決定しましたピンク音符
 
2月14日(水) 10時30分~
宗像メイトム 検診室にて

 

 

今回は

毎日が楽しくなるような、上品でかわいいアクセサリーを少しと、

"魔法のしつもんカードセッション"で

参加させて頂きます!!

 

魔法のしつもんカードを使ったセッションの後は

         

          ・気持ちが軽くなった

          ・もやもやした気分が晴れた

          ・迷っていたことを、決めるきっかけを掴んだ

          ・お子さんやご主人に会いたくなった

          ・一歩踏み出してみようとおもった

 

などのご感想をよくいただきます音譜

 

 

↑前回の様子fish eye今回も出店されるマヤ歴の宮川さんが撮ってくれました

 

予約制ではありませんので

会場にてお気軽にお声掛けくださいねハート

(事前に時間のご指定はお受けできます)

 

『魔法のしつもんカードセッション』

ママアップマルシェ価格

15分 500円!ハート☆

(通常 30分 2000円)

 

この機会にぜひ、お試しくださいニコニコ

 

家族円満の秘訣"タッチケア" のお話も

15分 500円(ハンドトリートメント付き)でやりますので

気になる方はお声掛けください

 

当日お会いできるのを

楽しみに、会場でお待ちしていますニコニコ

 

最後までお読みいただいて 

ありがとうございました♪

 

 

 

 

 

 

 

よその子が同じ事をしても気にならないのに、

自分の子供だと、イライラ怒ガミガミぷんぷん

 

ちょっとした事が気になって、クヨクヨ、イライラ怒ガミガミぷんぷん

 

優しそうなママを見て、私もあんなふうになりたいなぁ残念

と落ち込んだ事ありませんか?

 

私は、あります!たくさんあります!

 

そんな私がタッチケアを知り

魔法のしつもんに出会った事で変わりましたキラキラ

 
今では…
優しそう、穏やかだよね、怒ったりしないでしょ

と言われるようになりました

(社交辞令も含まれてるかもニヤニヤ
そして、なんでそういられるの?と聞かれます
 
きっかけは、2人目の出産時までさかのぼってしまう
長いお話になるのですが
なんと、ポイントがギュ---っと詰まった
素晴らしいワークを見つけましたme
 
それが
イライラしないママになる!魔法のしつもん
です!!
 
もともと魔法のしつもんを知って
子育てだけでなく、いろんなことに対して
考え方が柔軟になってきたのを実感していました
 
私は魔法のしつもんで
        ・なりたい自分になれる魔法のしつもん
        ・こどものやる気を引き出す魔法のしつもん
        ・カードを使って、気持ちがすっきりするセッション
        ・絵本が何倍も楽しめるワークショップ
ができますが、この

イライラしないママになる!魔法のしつもん

イライラクヨクヨムカムカなど

ネガティブとされる感情に上手に付き合えるコツを
わかりやすく、楽しくお伝えできる内容になっています
 
大事なお子さんや、ご家族、お友達、人間関係で
無理なく、大切にできたら
お互いに心地よいなぁと思います照れ
 
お母さんが変われば子供が、家族が変わる!
そんな気持ちで、このワークをお伝えします
 
 
『イライラしないママになる!魔法のしつもん』
 
 
米印日時米印
 
12月 1日 (金)  
10時30分~12時
 
米印場所米印
 
花林茶庵
(福津市 日蒔野4-6-15)
 
米印料金米印
 
1500円
 
講座のあとは、花林茶庵さんの人気のランチをしながら
ワークでの感想やご質問などを一緒に振り返りましょうsei
(ランチ代 別途 1000円)
 
お問い合わせ・お申込みなど
 
09037478369
 
までニコニコ
 
 

一緒に、にこにこ穏やかママになりましょうハート

 
最後までお読みいただいて、ありがとうございました☆

 

 
 
 
 
 

 

 
 

 

こんにちはキャー

 

日中、太陽が出ていても寒く感じられるようになってきましたね

 

今日は朝から防災避難訓練に参加してきました

知り合いのいない町に引っ越してきたので、

行事に参加して、ご近所さんのお顔を知っておく、

知ってもらうのも大切なことだと考えています顔

 

最近のヨガの様子を、まとめてご紹介です音譜

 

 

1才になる前からご参加の女の子 ウォーミングアップ中!

 

 

ダウンドッグも得意ですピンク音符

 

体を支える土台の役割も持つ足首足

回して柔らかくすることで、血行が良くなり

冷え性の改善などにもつながるので、寒くなる季節にむけて

家族で楽しみながらされたら良いなぁと思いますたかいたかい  

 

大人ヨガもやってますヨガ

 

 

普段伸ばさないところを、呼吸を大切に伸ばして

体を気持ちよくほぐしていきます

 

 

大人ヨガから、子供連れOKヨガまで、連続でご参加のかたも音譜

 

お母さん同士、いろんな情報交換をしたり

ご自分のお子さんの小さかった頃を思い出したり

ご参加の子供達をみんなで見守って、一緒に成長を感じたりと

とても温かい時間になっています顔

 

初めての方も、体が硬い方も安心してご参加いただけますので

お気軽に体験されてみてくださいね☆

 

芦屋中央公民館でのヨガ

米印日時米印 

11月は22日、29日(水)

12月は6日、20日(水)

 

9時10分~10時20分まで大人ヨガヨガ

10時30分~12時まで子供連れOKヨガ子供

 

米印場所米印

福岡県 遠賀郡 芦屋町 芦屋中央公民館 4F 和室

 

 

米印料金米印

ドロップイン(1回毎申し込み) 1300円

 

体験 500円

 

(お得な月会員コースもありますので、お問い合わせくださいキラキラ

 

米印持ち物米印

ヨガマットまたはバスタオル

お飲み物・タオル

動きやすい服装

お子様連れの方は、お子様のいつものお出掛けセット

 

 

福津市でのヨガ

米印日時米印 

11月は30日、12月は7日(木)

 

10時30分~12時まで子供連れOKヨガ子供

 

米印場所米印

福岡県 福津市 中央公民館 児童室

 

米印料金・持ち物米印

芦屋町でのヨガと同じです

メイトム宗像でのヨガ

米印日時米印 

12月は14日、21日(木)

 

9時10分~10時20分まで大人ヨガヨガ

10時30分~12時まで子供連れOKヨガ子供

 

米印場所米印

福岡県 宗像市 メイトム宗像 和室

 

米印料金・持ち物米印

芦屋町でのヨガと同じです

 

 

 

そして…

 

『イライラしないママになる!魔法のしつもん』

 

開催しまーーーす!

 

ニコニコ穏やかママになりたい、イライラママにおすすめですニコニコ

米印日時米印 

12月 1日(金)

10時30分~12時まで(子供連れOK!)

 

米印場所米印

花林茶庵

福岡県 福津市 日蒔野4-6-15

 

米印料金米印

1500円

 

講座の後は、ニコニコ穏やかママに向かっていきますハート

花林茶庵さんの人気のランチを頂きながら

感想やご質問などの振り返りをご一緒にしましょうsei

(ランチ代 1000円)

 
については、 ⇑ ⇑ ⇑ コチラを♪

 

 

お問い合わせ、お申し込みは

naaho0919@gmail.com

09037478369

までキャー
おまちしています
 
最後までお読みいただいて、ありがとうございました!