本日は薬膳講師の先生テクニカルの学び

 

おうち薬膳ごはん体験レッスン

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「心とカラダがすっきりしない・・・」

「イライラ　めまい　冷えやすい・・・」

と言うような女性ホルモン低下のお悩みを

スーパーで手に入る食材を活用

いつものご飯を薬膳ごはんに変換し

毎日が楽々生活に変える布恵です

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布恵はこんな人です

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

みなさま

ご機嫌ようです

 ＼お陰様／

おうちで簡単薬膳、体質改善、薬膳教室開業へと

女性の自立をサポート

している

おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。

前回の記事は

こちら

『セルフケアおうち薬膳養生セラピスト講座 スタートします★食とカラダと心のケア』

本日は

薬膳講師の先生テクニカルの学び 

わたしはね

途中から

参加

と言うか

ランチ食べて

一服☕️だけ

銀鱈ランチ定食

ホッケのツミレも

うまうま

あははは

本題の学び

やってますねーーー

しーーつと

私は邪魔しましぇん

学びの内容は

外部講師の先生👩‍🏫

から

SNSの動作

インスタ

ブログ

 アイホン

タブレットの操作

おおおーー

もりもり沢山

やーー

わたし出来るかもーーーー

と

出来る

やってみる

そんな

勇気が

どどどどどーーー

と

きたみたいだw

良かったね〜

kさん

テクニカルMティーチャー

ご協力ありがとうございます

SNSの操作で

今更聞くの恥ずかしいと

思っている

あなた

全然大丈夫👌

教えて欲しいなー

って

あなた

ご遠慮なく

連絡くださいねーーーー

では

明日も

仲間と前進だすぅ 

本日も、最後まで

読んで頂きありがとうございました

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