「心とカラダがすっきりしない・・・」
「イライラ めまい 冷えやすい・・・」
と言うような女性ホルモン低下のお悩みを
スーパーで手に入る食材を活用
いつものご飯を薬膳ごはんに変換し
毎日が楽々生活に変える布恵です
布恵のプロフィールはここをクリック
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
みなさま
ご機嫌ようです
＼お陰様／
おうちで簡単薬膳、体質改善、薬膳教室開業へと
女性の自立をサポート
している
おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。
前回の記事は
こちら
札幌は
ここんとこ
雪かきの日々です
喜んでるのは
我が家のワン達🐶🐶
ぐらいですw
散歩前のおやつ待ち
ダウンのタグ取り忘れ・・・
さすが、おねいたん🐶が先頭
ワンコ達に負けず
今日も元気にいきますー
本日は
お悩みの婦人科のお話しです☝️
子宮内膜症、子宮筋腫、月経困難症、PMS
私も
結構、若い頃辛かったです
改善に
色々ためしたし
現代は
科学医療も発展して
ありがたいですね
原因、対策もわかってきた事もあるし
その中
色々原因ありますが
細胞レベルでの
病気の原因、、、DNA,RNA
の変異が原因の場合もあり
メディカルグレードのアロマで
予防するのも可能
とわかったとか
わたしも
より身近に手軽に
体質養生ケアの1つに入るかと
感じてます
薬膳ごはん
体操ヨガ、ストレッチ等
1日5分のアロマ養生ケア
これを
歯磨きするのと同じ日課
にする
こらが
らくらく薬膳養生
私もルーティンです
本日も、最後まで
読んで頂きありがとうございました
公式LINE登録無料特典
「あなたの女性ホルモン
体質チェック診断」プレゼント
～どこが自分の不具合の詰まりなの？視てみよう
～
公式LINE登録してもらって
「診断プレゼント」ってメッセージくださいね
こちらをクリックしてね
薬膳生活インスタ投稿してます🫶
クリックしてのぞいてみてね
↓
２０２４年
リニューアルしました
簡単らくらくゆるゆるで
毎日手軽に健康を手に入れたい方の為の
講座です
〈セルフケアおうち薬膳養生セラピスト〉
クリックしてね
↓
〈最近の記事〉
