今日は、静岡の日本平で、日本平桜マラソンの10kmの部を走ってきました。
昨年は仕事で走れず2年ぶりとなった訳ですが、思ったより走れました。
今年になってから、毎日曜日に愛鷹運動公園まで走って調整してきたのですが、3月に入り膝とふくらはぎと腰を続けて痛めてしまい1ケ月ほどは満足に走れていませんでしたから、心配は心配だったのですが、何とか走っている時も痛みは出ず完走することが出来ました。
タイムは1時間4分と、残念ながら目標の1時間切はできませんでした。
やっぱ、確実にふたつ歳をとっているからでしょうかね～。
まあ、1年のうち3ケ月しか走らないのですからこんなものかもしれませんネ。
体重もちょっと増えし。
言い訳するつもりはないのですが、私自身のペースがよく解らないんです。
走り終えた後、「もう少しペース上げれたかもしれないな」と思いましたが、走っている時って、最後グダグダになるのが怖くてなかなかペース上げれないんですよね。
来年は、最初からもう少し飛ばしていこうと思いました。
まだまだ1時間切りは諦められません。
でも来年は53だもんな～。
いつまで走れるかな～？