さてさて
着て行ったワンピースの話だけで終わった前回のブログ
https://ameblo.jp/nu---bigtree/entry-12550990447.html
実は開始直前までのストーリーで
もう１記事書けるくらいなんだけど
サラッとだけ書いておく
早めに着いて
車内でパンを食べていた私
その時ふと頭に流れてきたイントロがあって
（もちろんミスチルなんだけど）
多分、何かのメッセージだから
ここに書いておく
「遠くへと」
https://www.uta-net.com/song/187707/
そして、その次に流れてきた曲が
あぁ、智恵子先生に（Niaティーチャーね）
ミスチルソムリエ（ミスチルの１曲を選んで贈るってやつね）するなら
これだなぁという曲がキタね（笑）
そして、その次の曲への流れも素晴らしくてね
ひとしきり感動してから向かったわけですよ
こういう流れって多分大事ね！
今回のNia、過去２回と比べても
とっても楽しく体を動かせたんです
因果関係は分からないけどさ
いい流れを自分でも作っていたのかなって
あと、なんにも気負わず参加したなって
思う
やっぱりさ、毎回期待しちゃうわけ
「今日、私は何を感じるんだろう」って
感じることに一生懸命になりがち
それで変に集中が分散しちゃうのね
頭も心もフル回転
体も一生懸命でさ
一体になりに来たのに
バラバラ現象というか（笑）
それが今回はなかったね
最初に智恵子先生が言っていたんです
「今日は他のことは考えさせないような
プログラムです」
悩みやモヤモヤを占拠させないって感じね
頭の中をダンス一色にするって感じね
あぁ、うまく書けないのだけど
「頭を使って」ダンスをすると
体も使えるのよ
今まではさ
「できるだけ思考をはずす」とか
「何を感じているかにアンテナをはる」とか
していたんだと思う
それが動きを固くするのよね（笑）
頭を使って動きに集中したら
動きやすくて楽しみも倍増した
そして、感じるってことは
そんなに集中しなくても自然とやってるんだって
思えたなぁ
私はよく頭に浮かんだことを
「忘れたくないーーーーーーー」って
必死になるんだけど
言葉にしなくても
記録しなくても
体は覚えているだろうから
それでいい
自分のどこかには刻まれているだろう
そこを信じることにしよう
と、思ったんだよね
そうそう、今回私は
「全体を見たいな」って思ってたんだった
いつも「自分に集中」していたから
今日は「全体が見たい」
そう思っていたはずなんだけど
終わってみたら
「自分に夢中」でしたよね
ペアで踊るワークがあったから
ペアの方の踊りは見たけれど
（めっちゃ素敵な方でした）
（めっちゃいい感じでした）
全然全体なんて見なかったわ（笑）
今回のテーマは「手」だったんだって
「手はハートに繋がっている
だからハグができる」
智恵子先生のこの言葉
グッと来たなぁ
手を拡げると
真ん中に心臓があって
横一直線につながるイメージ
その後に両腕を
ブンブン回したりして
（ブンブンじゃないか、もっと優雅だったわ）
腕を動かすと心も動く
腕まわりがほぐれると
心もほぐれる
そんな風に感じました
最初にそれがあったからこその
今回の動ける喜びも知ったNiaだったのかも
智恵子先生ってさ、すごいんだよ
全部意図しているのかなって
意図されてるのかなって思う
もちろん、
綿密なプログラムを組んでくださっているのだと思うけど
発する言葉や語りかけは
その時その時
自然と出てくるものな感じがするの
でも、それが全部意図されているというか
全てがカチッとハマってくるというか
「サムシンググレート」が働いているんじゃないかって感じるんだよね
（個人の感想です）
単に智恵子先生が
【グレート】なのだと思うけど！！！
はー！書きたいこと、書けた！
いえ、まだなんです
いっちばんヒットしたことは
まず、ぬー通信（メルマガ）に書きます
智恵子先生、ご一緒くださったみなさま
ありがとうございます！
Niaティーチャー
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