昨日までの姫路出張が終わり
今日はチビと一緒にお手伝い＆お遊び
完全無農薬
土に除草剤なども、もちろん使っていない
八朔取り
かごに20個以上取ってきました
明日は筋肉痛かなぁ～（笑）
お昼御飯も
お日様を浴びながら
美味しく頂き
大根も必要な1本だけを、チビが引っこ抜いて
帰ってきました
大根は身体を温めてくれるから
寒い時期にはぴったり
もちろんベビ待ちの方や冷え性の方はしっかり食べてくださいね
今日は、大根葉とちりめんじゃこでふりかけ作って
インフルエンザや風邪の予防にぴったりの食材
梅干し
を使って、大根＆梅＆豚肉で煮物を作りましょう
土、風、太陽
そして身体を動かしポッカポカ
この自然の恵みいっぱいの八朔は
2月頃から美味しくなるので
その頃にお会いする方々にお渡ししますね～
味の違いをお楽しみに！
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ファミリータッチ（ベビー＆キッズマッサージ）
ご家族や独身の彼氏＆彼女にももちろん使えますよ
１回￥2500 5回通し￥10,000
出張教室３名～
交通費＋場所代は別途かかります
特別価格のイベントも企画していますので
お問い合わせください
リラックス・ヨガ
カップルヨガ、家族ヨガ、mamaヨガ、子供同伴ヨガ、freeヨガ、メンズヨガ
イベントヨガ（手話ヨガ、ライブヨガ、神社ヨガなど）
出張ヨガ詳細 ↓
関西圏内
交通費+場所代（もちろんお家でも可能）+レッスン代（２５００円）
３名様からお伺い出来ます
４名様以上の場合はレッスン代要相談（団体割引あり）
関西圏外
1月10～13日神奈川県厚木市へ出張中
夜のヨガなら出張受け付けます
交通費（要相談）+場所代+レッスン代（２５００円）
５名様からお伺い出来ます
６名様以上の場合はレッスン代要相談（団体割引あり）
マンツーマンのレッスンをご希望の方は
ご相談ください
＜例＞
大阪市内の方マンツーマンレッスン
交通費+場所はお家（０円）+レッスン代３５００円
関西圏外の方は出張扱いで、関西圏内価格で
お伺い出来る事もありますので一度ご連絡ください
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