昨日はお仕事終了後
スタッフでとうかさんに向かいました
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160605/20/notti-1021/4e/5e/j/o0800045013665138306.jpg?caw=800)
雨だったので、
人が少ないかなと思っていましたが
意外に多くて
ビックリしました
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
写真は串焼きですが
フライドポテトやはし巻き
たい焼き、さらには…
かき氷もいただいちゃいました
![にひひ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
昨日の夜は
トレーナーの食生活ではありえない
暴食です
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
しかし暴食して
改めて感じることもあります
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
おなかが重いのです
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
これは普段の食事が
理想に近い食生活だからだと
私は勝手に思っております。
普段の私の食事は
ほぼ妻の手料理で
バランスも
使っている食材もGoodです
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
昼間も愛妻弁当で
薄味であり
炭水化物&たんぱく質などのバランスも
きちんととってくれています。
家族での外食も
たまにありますが
出来るだけヘルシーなお店を
選んでいます
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
そのような生活習慣のため
昨日のような暴食は
次の日まで
おなかの中に何か虫がおります
![にひひ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
昨日はまさに…
6勤1休の1休ですね
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
でも大好きなスタッフたちと
一緒に時間を共にできて、
最幸でした
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160605/20/notti-1021/37/98/j/o0540096013665138325.jpg?caw=800)
大久保夫妻の爆笑の理由は…
このトレーナーにあり
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160605/20/notti-1021/f6/a5/j/o0540096013665138348.jpg?caw=800)
何があったのかは
くびれ美人トレーナーにお尋ねください
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
ちなみに
彼女の髪と顔には
かき氷がついております。笑
株式会社HATA 代表取締役 畑紀寿
お問い合わせ
メール→hata@kubirepro.jp
電話番号→09046974289〈くびれ美人〉
HP→広島市中区紙屋町&八丁堀パーソナルトレーニングジム くびれ美人