記録を取っていってみます。
夏休み最期のあがきで、
伊豆諸島は式根島に来ております
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/32375.gif)
場所は
ここです。
ピーカンです

こんがりいきました

さて、
最近思ってるのは、
やっぱ記録って強力だなと
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif)
人間の意思なんて
ほんと弱っちいので。
記録して晒す、
これが一番物事続きますよね
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3482.gif)
昔、
とある目的のためにブログを作り
記録してみたところ、
とある悪習を、
200日以上もやめられたのです

また、
とある行動の成果を
ブログに綴っていたところ、
それがモチベーションとなり、
日々面白いネタを探すようになり。
ある意味、
現在の自分の礎を築いたと言っても
過言ではないのです


記録、
そしてそれを晒すということには、
モチベーションを継続させる
絶大な効果がある
![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3482.gif)
目標は、決めたら揺らがせない。
達成までは、疑問は持たずひたすらそれに向かう。
そして、その目標の達成が
当然のこととなり習慣化されたら、
ようやく自分が変われたことになる
![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/4284.gif)
目標は、なかなか公言できるもんばかりではないですが。
収入とか人間関係とかそのへんとかはね

でも、
ジョギングだとかジムだとか
映画観た本数とか読書とか、
睡眠状況とか禁酒とか、
そのへんは晒していけますね

なるべく、
数値化して恥晒していくよう、
自分追い込んでいきたいと思います
![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3482.gif)