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今日は昨日と違って
いいお天気‼︎
ジムに行って
からの〜
今日は【スタバ】
(やっぱりディカフェがいい♡)
そのまま帰ろかと思ったのだけど
耳鼻科に行きたいなぁ〜と思い時間潰しに
(そしたらネット予約が瞬殺で埋まって予約とれず😭
直接早く行かないとダメぽ)
今日はオーツミルクのディカフェラテ
ところで…
ラテとひと口に言っても
＼カロリーが全然違う／って
ご存知ですか⁈
まぁ〜そうなんだろうと
想像はつくと思うけれど…
例えば私がよく飲む
カフェミスト
ミルクの種類が違うと
こんな感じでカロリーが違います‼︎
【ブレべ】って何？
カロリーがヤバくない？
って思いましたよね？
(*´艸`*)
ブレべは
牛乳と生クリームを1:1で混ぜた物
生クリームの破壊力が
ヤバい😭
スターバックスラテ
スタバラテも
こんな感じに微妙に違うんです
私は朝食べないので
朝のタンパク質補給と思って
そこまで気にしてなくて
気分で
豆乳・アーモンド・オーツなどに
してオーダーしています♪
お買い物マラソン🏃♀️
いつもボーっとしてると
『終わってたわ』とか
『売切れてたわ』ってなるから
今日は5の付く日だし昨日のブログに書いた
エクエルとヘリオケアをポチっとした！
あと
スピードシャープナー
めちゃ切れ味イイ包丁だけど
さすがにたまには研がないとね
これコンパクトでめちゃイイですよね！
めちゃ使いやすそ♡
切れ味よすぎて包丁の角で手を切ったから
気をつけよ(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ
＼お買い物マラソン🏃♀️開催中／
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