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火を使わず簡単‼︎
＼レンジde焼きそば／
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今夜もパパッと♪
晩ごはん
レシピは
チンジャオロース
【業スー】で
たっぷり大袋のピーマン🫑を買ったので…
今夜の1品は
『無限ピーマン🫑にしようかな？』
それとも
『タモさんのピーマン🫑⁉︎』
と…思ったけど
メインのおかずが
決まらなかったので…w
冷凍ストックの豚肉を使って
＼チンジャオロースに‼︎／
(*´艸`*)
チンジャオロースーを作る時は
市販の素を使っていますか？
おうちにある調味料で
と〜っても簡単に作れるので
＼市販の素は不用です‼︎／
⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾
①材料を切る
②炒めて
③合わせ調味料で味付け
3ステップ
【ほぼ10分】あればOK‼︎の
簡単レシピです♡
たっぷりのピーマンも
モリモリ♪食べれて
ごはんもススム♡
＼ほぼ10分／ごはんがススム！
豚肉のチンジャオロース
【材料】3〜4人分
＊豚薄切り肉 200g
＊たけのこ 150g
＊ピーマン 3〜4個
a.しょう油 大さじ1.5
a.オイスターソース 大さじ1
a.酒 大さじ2
a.砂糖 小さじ2
a.こしょう 少々
a.片栗粉 小さじ1.5
＊サラダ油 大さじ1/2〜1
1.豚薄切りは細切り、たけのこ、ピーマンは
千切りにし、aの調味料を全て合わせておく
2.フライパンにサラダ油をひき豚肉を炒める
3.肉の色が変わってきたら、たけのこ・ピーマン
を加えて炒める
4.たけのことピーマンに油が回ったら
合わせ調味料を加え
手早く炒めて仕上げる
召し上がれ♡
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