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こんにちは◡̈︎*
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます♡
本日2度目の更新です
今からでも間に合う‼︎バレンタインレシピ①
【生チョコ&生チョコタルト】まとめ
スーパーで買える材料で工程も少ない簡単レシピ
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お昼はあるもので
\簡単‼︎パスタ♡/
でランチ♪
ツナのペペロンチーノ
結婚して
何十年も経つけど…
旦那さんが
ペペロンチーノが好き
という事を去年知ったw
思わず
『えっ。ペペロンチーノ好きだったの?』
と…聞いてしまったよねw
ペペロンチーノは美味しいけど
タンパク質が取れないなで
ツナ缶をプラス♪
シンプルで
と〜っても簡単だけど
ウマい‼︎
⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾
パスタを茹でている間に
ソースを作った絡めるだけ‼︎
\10分もあれば完成/
らくウマレシピです♡
\10分で完成‼︎/簡単!ウマい♡
ツナのペペロンチーノ
【材料】2人分
*パスタ 160g
*にんにく 2片(半分に切って潰す)
*鷹の爪 1本(種を取り輪切り)
*オリーブ油 大さじ3〜4
*ツナ缶 1缶
*塩・粗挽き黒胡椒 適宜
*パルメザンチーズ 適宜
【作り方】
1.塩をたっぷり加えたお湯でパスタを茹ではじめる
(茹で時間の表示より1〜2分短めに)
2.フライパンにオリーブ油・にんにく・鷹の爪を
入れて弱火にかける
(つくりおきのガーリックオイルを使用したので
大きな鷹の爪も入っています)
3.にんにくの香りが立ってきたら茹で汁を
おたま1杯ほど加えて
フライパンを揺すって乳化させトロミをつける
4.軽く汁気をきったツナ缶を加え
茹で上がったパスタを加えソースをしっかり絡める
5.水分がほぼ無くなったら粗挽き黒胡椒を振り
混ぜる(味をみて足りない場合は塩で調整)
お好みでパルメザンチーズをかけて
召し上がれ♡
❤︎ジャンポールエヴァンのバレンタインギフト❤︎
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