コレ絶品なのでは⁈
おはようございます◡̈︎*
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます♡
絶賛‼︎＼ダイエット中／
な…
わけですが…。
そんなダイエット中の
家族のご飯どうする？問題
家族もダイエット希望なら
一緒に出来てラクだけど
うちの旦那さん
何にもしなくてもガリガリ‼︎
下の子妊娠中とか
多分、私の方が旦那さんより
重かったと思う…
(ちなみに身長差 約15cm)
普通は中年も過ぎれば
多少なりともぽっちゃり体型になるはず…
しかも
晩ごはんが11時過ぎとかもざら
なのに…ガリガリ‼︎
(ホントこの体質羨ましいわ)
多分ね腸が強くないから
吸収しないでどんどん排出されるんだと思う
まぁそんなわけで
私がダイエットメニューの時は
家族には別メニューを
用意する事になるわけです
(面倒〜だけど💦)
私のダイエットメニュー用の
サラダチキンを【ローソン】へ買いに
行った時に
物色していたサラダチキンの
横の方にあったお魚コーナーを見て
「そうだ作りたいと思ってた物があった！」
と思いだして
こちらを購入
さばの塩焼きとガリ
さばの塩焼き 258円
本当はお寿司についているような
ペラペラのガリが欲しかったけど
コレしかなかったから
スライスの新生姜
以前SNSで
コンビニのさばの塩焼きとガリを買って作る
"焼きさば寿司"が簡単でウマい‼︎
やたら褒められる！
と見かけて
なるほど
コレは絶対に美味しいヤツ！
と…ずーっと作ってみたかった
⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾
ホントは私も食べたかったけど
簡単だから…旦那さんの晩ごはん用に
作ってみた‼︎
超簡単♡焼きさば寿司
【材料】
＊さばの塩焼き
＊ガリ ＊酢飯 ＊大葉
【作り方】
ご飯にすし酢を混ぜてラップで包んで
さばの形(大きさ)に整えて
ガリをのせ
大葉をのせ
焼きさばをのせ
ラップでしっかりめに包んで
冷蔵庫で1時間ほどなじませる
食べやすく切ったら完成‼︎
召し上がれ♡
材料4つで
ちょー簡単‼︎
なんかお店で買ってきた
押し寿司風⁈
気になる旦那さんの感想は
ウマい♡
焼きさばは
かなり脂がのっていて
塩加減もよく
美味しかったみたい‼︎
でね…
コンビニの焼き魚の何がイイかって
骨がない！
だからお寿司を作るのに最適♡
これ普通に焼いて骨を取り除いてだと
ちょっと面倒だもんね(*´艸`*)
SNSで見たまま
アレンジ一切なしで作ったけど
大葉が大好きな旦那さん
「もっとたくさん大葉を入れたのが食べたい
から又作って」←だそう
今度はご飯に大葉を
混ぜ込んで作ろうかと思う‼︎
(ダイエット終わったら2本作ろ〜♪)
