【5分で完成‼︎】甘辛ウマ♡ごはんがススム！スタミナそぼろ丼

スタミナそぼろ丼で

こんにちは〜♪

いつもブログをご覧くださり

ありがとうございます♡

今日は

提出しないといけない書類があって

朝から

「えっ？どう言う事⁈」とかブツブツと

独り言を言いながら（笑

なんとか書き終えてw

役所に出かけてきました‼︎

風が強くて

花粉が凄いらしい…

鼻がムズムズしたのは

たぶん気のせいw

(と…思うことにする)

❥-❥-❥-❥-❥-❥-❥-❥-❥-❥

レシピは

【スタミナそぼろ丼】

【ニラ+にんにく】でスタミナ満点💯

豆板醤でちょっとピリッ♪と

甘辛ウマくて

ごはんがススム♡

ごはんを炊いてあれば

フライパンひとつ

5分で完成‼︎

男子ウケ抜群‼︎

育ち盛りさんも喜ぶ簡単レシピです♡

(もう育たない旦那さんもウケもバッチリでしたよw)

【5分で完成】甘辛ウマ♡ごはんがススム‼︎

スタミナそぼろ丼

材料 2人分

＊豚ひき肉 200〜250g

＊ニラ 1/2束

＊ごま油 大さじ1

<合わせ調味料>

・酒 大さじ2

・みりん 大さじ1

・しょう油 大さじ1.5

・砂糖 大さじ1/2

・にんにく(チューブ)2〜3cm

・豆板醤 小さじ1

＊ごはん お好きなだけ

＊卵黄 2個

■point‼︎

・卵は温玉や目玉焼きでも‼︎

作り方

⬇︎動画レシピはこちらから⬇︎

このまま音声をオフ♪にしてご覧いただけます♡

1.ニラは2〜3cm長さに切り、合わせ調味料の材料を合わせておく。

2.フライパンにごま油をひき、豚ひき肉を炒める。(あまり細かくほぐさず、少し塊があるくらいに)

3.赤みが少し残るくらいでニラを加えて炒める。

4.ニラがしんなりしたら合わせ調味料を加えて全体に味が行き渡り、汁気がほぼ無くなったら出来上がり。

ごはんにそぼろと卵黄をのせて

召し上がれ〜♪

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