最近では……
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ストレスに対する……
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考え方を変えるだけ……で
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ストレスが体に与える……
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影響も違ってくること……が
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わかってきた……！
闘争逃走反応
脅威反応
思いやり・絆反応
チャレンジ反応
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どの反応が現れるか……は
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自分で決められる……と！
ストレスは悪いものだと思っている……
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その思い込みこそが……
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ストレスを悪いものに……
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してしまっている……と！
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とすると
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ストレスに対する考え方も……
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かなり
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違ったものになるだろう……！
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人は困難を乗り越えてこそ……
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成長し強くなれる……！
人生の目標は何だろう……？
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人は一人では生きてはいけない……
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協調性を持って助け合って……
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生きていくしかない……！
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百人いれば百通りの人生……が！
人生は自分で決められるもの……
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だったら
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自分で決めればいい……！
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毎日
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苦虫をかみつぶしたような顔をして……
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面白くもない……
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人生を選ぶこともない……！
人生の岐路に立った……とき
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自分一人のための判断……では
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道を誤る危険性もある……
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そんなとき
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自分よりも大きなもの……
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家族
友人
地域社会 に対しての
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判断をすればいい……と！