心屋塾認定講師・
心屋流カウンセラーの
はしぐちのりこです。
正論を吐きたくなる気持ちの
その奥にあるもの
そんな立場から
ちょっと書いてみようと思います。
今朝のぢんさんのこの記事と
元記事のえいみーの記事。
（読んだら戻ってきてねー
私、正論を吐きたくなるひとの気持ちも
わかりますよ。
どちらが正しいとか
言ってるんじゃなくて。
あー、そう言いたくなるんだねーって。
私も
正論でやり込めたくなる時
ありますよ。
（子育てではないけど
実際にするかしないかは別として。
私達は
自分で自分を責めているときが
いちばんしんどいって知っているんです
罪悪感なんていう
言語化ができなくても
自分で自分を責めているときが
一番しんどいって
なんとなく雰囲気でわかっている。
だから
正論を吐きたくなるときって
相手を苦しめたい時
相手を罰したい時
私が
私を責めるときのように
あなたも
あなた自身の罪悪感で
苦しんで
反省しなさいよっ
って思ってる。
相手を苦しめることが目的ならば
正論吐いていればいいと思う
相手を相手自身の罪悪感で
苦しませたいならそれでいい
反省させたいならそれでいい
（こちらの思う通りに苦しむかどうかはわからんけど
罪悪感にまみれて
生きていきやがれ！！と思うなら
正論吐いていればいいとおもう。
でもさ
それが本当の目的なんだろうか？
よーくよーく
考えてみて欲しい。
なんで相手を責めたいの？
なんで相手を苦しませたいの？
なにをわかってほしいの？
本当に苦しいのは誰？
結局
わかってほしいのは自分なんですよね。
わたしが苦しんでいるのは
あなたのせいなんだ！って。
自分を許すために
目の前の人の「反省している」姿を
使いたいだけなんですよね。
その人の
反省している姿を見れば
自分が許されるような
自分が勝つような
自分の気が晴れるような
そんな気がしているだけだったりしませんか？
でもね
きっとその
目の前の人の反省する姿を見ても
あなたは許せないと思う。
だって本当に謝ってほしい人は
その目の前の人じゃないから。
あなたが
本当に謝ってほしい人は誰だろう？
あなたのせいで
私の人生がこんな風になった！！
そう思っているひとは誰だろう。
そして
あなたが本当に謝ってほしいひとに
あなたが悪いのよ！
あなたのせいなのよ！！と
責め立てるのではなくて
あの時
自分が苦しかった気持ちを
認められるといいね。
そっと差し出せるといいね。
そっちのほうが勇気がいるし
あなたの中で何かが変わると思うのです。
正論を吐いて責め立てることは簡単。
そしてそれは実は八つ当たりでしかなくて
その奥にあるじぶんの気持ちを認める方が
よっぽどしんどいんですよね。
正論を吐きたくなる時って
（誰か第三者を助けるふりをして）
本当は自分を助けたい時
だって自分が辛いから
だって自分の苦しさをわかってほしいから。
そこに後からでも気づけると
ちょっと楽になるよ。
はしのんでした。
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