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カメさん登場です。
カメさんは過去にも登場していますが、今回はナイスミドルなカメさんです。
長生きな動物ですよね・・。
人間も200歳ぐらいまで生きられるとしたら、わたしなんてまだまだ若造なんだけどにゃー。
さてさて・・・
なりゆき一家にいすわる病気の神様、おいとましたと思ったのもつかの間
おとうちゃんが、突然高血圧に！
「頭が痛い・・鎮痛剤をのんでも、きかん」と言って、病院に行ったら
１８０－１１０になっていました。
きょう、おでかけする予定だったけど、行かなくてよかった・・出先で倒れたらたいへんでした。
減塩
タバコ抜き、酒抜き
メタボなし
野菜大豆昆布青魚果物好き
・・・・「高血圧にならないための生活」そのものだったのに、高血圧になっちゃうなんてなあ・・。
あ、「せっかち短気」は高血圧になりやすいって書いてあったから、それかな？
それと、最近運動不足だったのに、急に登山したからかも・・。
もう若くないから、無理したらあかんね・・。
みなさんも、からだをいたわって長生きしましょう。カメさんのようにゆっくりと。
ぽちおねがいします