夫婦の愛を育てるカウンセラー天野光加です。
今日は、卵塾の正木民子先生の『知らないとちょっぴり損をする女性ホルモンの活用術講座』にいってきました＾＾
民子先生の講座は、春に女性ホルモンや、脳の構造やメカニズムが女性心理に与える影響を受講しています。
難しく敬遠しそうな医学の視点から、女性の体と心の密接な関係を、とってもわかりやすく伝えてくださいます。
今日は、女性ホルモンの変動周期と特徴を知り、女性ホルモンがその時期にメンタルや行動に与える影響を学びました。
こんな行動は、どの時期にしたら良いか？という具体例をあげ女性ホルモンを効果的に使う方法をご伝授いただきました。
来年は知っているだけで心が楽になる、この医学チックな女性心理学の分野をもっと深く学びたいと思っています＾＾
講座の後は、参加者の中の『薬膳料理』の高山先生が用意してくださった『女性ホルモンＵＰ』の薬膳料理で茶話会をしました。
幾種類もの本格中国茶をご用意くださいました。
女性性UPさせてくれる玫瑰花（まいかいか）。バラのつぼみのお茶です♪
冬は、心も身体も硬くなりやすいです。温かくお過ごしくださいませ＾＾
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皆様に幸せが伝染します＾＾
夫婦の愛を育てるカウンセラー天野光加