●「ご機嫌ノート」自体は、とってもシンプル
あなたの心を軽くするご機嫌ＵＰカウンセラー天野光加です。
先日急遽シークレット開催いたしましたご機嫌ＵＰ勉強会の感想を
ブログでシェアしていただきましたのでご紹介します＾＾
「ご機嫌ノート」自体は、とってもシンプル。
しかも優しい声で、丁寧にわかりやすく、
ゆるりと話してくださるみかさんのおかげで、
誰でも、容易に、実践する方法を手に入れることができますよ＾＾
私がこれまでの人生で、決めてきた私のルールによって、
私に沸き起こってくる感情。
今までの私が、夫や周りにに対して怒りやモヤッと感じてきた感情。
そんなものすべてが、最終的にはつながってるってこと、
たぶん心の奥深くでは気づいていながら・・・？！
でも、まだ認めたくない私がいるんだよね～・・・
なんてことを、お話を聴きながら思っていました。
シェアしてくださったのは、
ご予約いただいていたカウンセリングの枠を
皆さんの学びの時間にとご提案くださいました
ありがとうございました＾＾
皆様に幸せが伝染します＾＾
天野光加