今日もご訪問頂きありがとうございます。
無料カウンセリングの感想を頂きました。
ご本人の承諾を頂き公開させていただいております。
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昨夜は遅くまですみませんでした。
私なりに、学び、気付きと言うか、やるべきことがわかりました。
以前、他の方にも言われたことがあるのですが、
私の母親へのトラウマを癒すこと。
これが、まずのポイント。
私自身を肯定できていない。認めて、受け入れて、愛していない。
確かにそうだなと思いました。
今まで、いろんな方々に、「大丈夫、頑張っているよ」
「ちゃんとやっているよ」
とおっしゃっていただくことも多々ありましたが、
なかなかそれが、受け入れられませんでした。
常に、私はまだまだ不足だ、ダメだと思ってきました。
そう、そこをかえなくちゃなんです。
きっと私、ずっと自分を好きになりたかったんだと思います。
だって、すぐにイライラしたりする・人に甘えられない性格
治したいとずっと思っていたから。
すみれさんとお話しできて、すごく良かったです。
なにか、私の中で、前進できそうな気がします。
ありがとうございました。
こんな私ですが、
またいろいろ教えてください。
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初めお話しをしていて、凄くよくやっているにもかかわらず
自分を否定する言葉が多かったのですが
たくさん素敵なところがあることを一緒にみつけ
出来ない時なんて誰にでもある・・・できないときがあっても
自分を責めないで「そんな時もあるよね～。」
と自分を許していく練習をして頂くようにお話しました。
すみれ