環境を変えたいなーと思っていたら、立ち机が健康に良いというのを見かけました。
部屋のスペースが欲しかったので、折りたたみ可能に。
【材料】
折りたたみ棚受け ジャンボ60cm 約7000円
アイリスオーヤマ 120×60cm 厚み18mm カラー化粧棚板 LBC-1260 約2500円
(この天板は薄くちょっと不安、倍額だしても厚み30mmのものにしとけば良かった)
折りたたみ棚受け ジャンボ60cmはごついので、組み立てはかなり大変です。
天板取り付けのときに雑な計測で進めてしまうと、
棚受けを設置するときにちゃんとはまりません。
私は天板側のネジを調整してごまかしました^^;
高さ合わせはここのデータを参考
http://www.ergotron.com/tabid/305/language/ja-JP/default.aspx
身長178cmだと肘の高さ109cmでしたが、
事前に段ボールを重ねて、実際の高さを確認して調整、
履物を考慮して111cmの高さで設置しました。
【作ってみてから思ったこと】
・天板の強度不安
中央に体重をかけると板がたわむ
ノートPCの作業ではとくに問題ないですが、
外部モニターを置いてタイピングしているとかすかに揺れているのを感じます。
天板を探しているときに他の良い物は10000円以上だったので、
アイリスオーヤマのものにしています。
後から見つけたのですが山善(YAMAZEN)の天板が30mmで約5000円なので、
そっちのほうが丈夫で振動が軽減出来たかも。
・そもそも折り畳まない
最初は折り畳み機能を気に入っていましたが、ものを置きっぱましにするので
折り畳まないでいることが多いです。
掃除のときに便利かなーというぐらいです。
まあ、上で不満点を書いていますが自分で作ったためか結構気に入っています。
体に良いのかはまだ不明、まだ数日使っただけですが足が痛い・・・
慣れるまでは大変そうです。