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• 6/28 15km走。バッテバテですねんwww
• 6/27 400m×3+100m。SB僅かに更新。
• 6/26 35'JOG。脱力。
• 6/25 47'JOG。うーん重いな(^_^;)
• 6/24 (1000+400+300+200)×3。かなりキツかった(´･ω･`)
• 6/23 rest。よく寝た（笑）
• 6/22 50'JOG。接地意識。
• 6/21 20km走。久々に皇居。
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  6/20 早稲田大学陸上競技同好会記録会。一歩前進。
• 6/19 active rest。超軽めに調整。
• 6/18 active rest。裁きday！
• 6/17 600m×3。よしよし。
• 6/16 36'JOG。良い感じかも。
• 6/15 27'JOG。復習。
• 6/14 技術的な練習。
• 6/13 (400m+200m)×2+100m。なかなか良かった。
• 6/12rest。疲れたんや。
• 6/11夜練40'JOG。最後にジョグもってきた。
• 6/10 300m+1000m+300m。結構エグかったwww
• 6/9 26'JOG。いい刺激が入ってる。

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