大切な人にしてあげることを あなた自身にもしてあげよう

自分の軸に気付いて
素顔になれる専門家 岩﨑伸子ですニコニコ





こと柚未ちゃんからは


だそうです。


《チャクラ癒しストレッチ》

１DAYレッスンの

募集は終了しました🌸


ありがとうございます。



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これまでのMy STORY

【のんこってどんな人？】の

まとめ記事はこちらです。


 

第４章 〜まとめ記事〜

     My STORY １〜61

   

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感情を閉じ込めている

《魂の核》についての

シリーズ記事はこちらをお読みください。


 

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今日は魚座の新月ですね。





だからなのか、

今回の記事はご自愛について


書きたくなりました。






あなたは


大好きで大切な人と同じほど



自分にも気持ちを向けられてますか？







５年前のわたしみたいに、


【他人軸】なあまり





ついつい

周りの目が気になったり。





目上の方に対して

イエスマンだったり。





自分自身が感じることに

無意識のうちにフタをして

ないことにしてみたり。





自分自身は至らないから

もっとガンバらなくちゃ。や





ここにいる事すら許されないから、

大変でいなくちゃ。や





だからこそ迷惑をかけないように、

などなどの


気持ちを抱えてると。







自分自身が感じてる事すら

分からなくなったり、



自分のことを知らずしらず

置きざりにしちゃったりします。







【なんだか疲れてるなぁ】


【なんか違和感があるなぁ】


なんて感じてるなら。






あなたが

【ホッとくつろげる】時間を


作ってあげましょうね。






具体的に思いつかないなら。





あなたが好きな場所、

好きな音楽、好きな香り、

好きな絵、好きな飲み物など、





なんでもいいので


１日10分、いえ５分だけでも

それだけを味わう時間を


作ってみてくださいね〜おねがい









お読みいただいて
ありがとうございました。





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募集は終了しました星


超　癒しストレッチセラピスト

楓えくぼ　岡村柚未子さんこと


ゆみちゃんとのコラボの

『チャクラ癒しストレッチ　１DAYレッスン』


【東京】２月29日（土）

【京都】３月１日（日）



ピンクハート超　癒しストレッチセラピスト
　　楓えくぼ　岡村柚未子さん

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