悲喜こもごもだと感じるのは自分の反応なだけ

人生の土台と歓びをお伝えする
あなたのプレゼンター岩﨑 伸子です。
昨日は心がホンワリ和むことから
「うわ〜〜、こんな反応して
 カッコ悪いなぁ」と
ガックリくる事までいろいろあった。


でも 今朝起きた時に
全部 自分の考え方からくる
反応じゃないか〜〜と思った。


出来事は 単なる出来事で。


今まで体感したと思っていたけれど、
なんかフト 腑におちたら
「人生って自分が作ってるんだなぁ」
と肚の奥から納得した。


「現実は自分が作っている」と
今まで言ってたのは、
しんどい前提を変えたら
ラクになってたというだけで。


この発言すら 中途半端に
分かっていただけだった。


それなのに堂々と 
ブログに書いていて、
「え、今さら？」
「恥ずかしい〜〜、、」と
足をジタバタして 
布団に潜りこみたい気分になった。


今朝 自覚してからは
昨日ガックリきてモヤモヤしたのも
恥ずかしかった気持ちに
気付かなかったからと分かった。


さらに恥ずかしいなぁという
自分の気持ちに直面。


自分に集中してきたからこそ
分かったんだから、
良かったー、まぁいいか。
という気持ちと
両方をじっくり味わったチュー



味わい中〜に 龍さんから
もらったメッセージ。


「そぎ落とす」





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