ピラティスリフォーマー養成コース♪
おはようございます😃土曜、日曜の朝から夕方までビッシリリフォーマーの養成コースで勉強していました。リフォーマーは、こんな感じです！私は、近い将来 左側にある、最新のマシン「クリニカルリフォーマー」をアメリカからNokko studio に、購入したいと思っていますこちらのリフォーマーで、600種類くらいのエクササイズができるそうです。(o^^o)それ以上って言ってたかな？新しい養成コースの人達と、資格取得された方がお勉強の為に、参加される再受講の方達で、活気があり、とても、楽しかったです。参加された方々は、鍼灸師、柔道整復師、理学療法士、作業療法士やプロのアスリートのトレーナーの方などなど…様々な専門的な職業の方たちが、たくさんいらしたことと、ピラティススタジオのインストラクターも、男性が多くて、意外でした。PHI ピラティスの特徴なのかな？今回受講して 改めて確認できたことピラティスって、とても、シンプルなものであることと、姿勢改善やリハビリに優れていることそれから…それから…ピラティスに、出会って本当に、良かった❣️って思っています。自分自身も、将来ずっと長くリトモスを踊り続けていく為にも、ピラティスをやり続けたいし、みんなの健康づくりや怪我や病気の予防に役立てたいジョセフ・ピラティスさんの写真Nokko
