こんにちは♪
東京都 西荻窪でNARD JAPAN認定校をしております、アロマテラピースクール＆サロン 野枝の中村 姿乃です。
昨日のNARD JAPAN認定 アロマ・アドバイザーコースでは、今の自分に合った芳香成分類や精油を選ぶために体質診断をするところから始まりました。
行動パターン、思考回路、趣向、容姿など、あまり脈絡なく続く50問の問いを、考え込みすぎず直観的に答えていくことで、それぞれの体質を４タイプに分けていきます。
「体質」という概念。
これは、紀元前460年ごろに活躍したヒポクラテスから始まりました。
ヒポクラテスは「医学の父」とも言われ、それまでの魔術や迷信と一緒になってしまっていた医学を切り離し、病気は呪いなどから来るものではなく、予防も治療もすることができる自然現象であるのだと提唱したと言われています。
彼は、紀元前480年ごろ活躍したエンペドクレスが提唱した四元素説をもとに、「四体液質」を唱え、リンパ液、血液、黄胆汁、黒胆汁がそれぞれ正しいバランスを維持することが「健康」であるとしたのです。
そして体質診断は、現在の自分がどの体液を多く持っているのかを知るためのツールなのです。
「質問に答えるだけで体質なんてわかるの・・・？」
確かにそう思いますよね。
でも、今まで何人もの生徒さんがこの診断にトライしてきましたが、不思議と「私、こんな体質や性格じゃない！」とおっしゃった方はほぼいらっしゃらず、「あぁ〜やっぱり〜！」という反応が大多数なのですよね＾＾
この日の生徒さん２人からも、「わぁ〜当たってますねぇ！」「確かにこういうところあるなぁ・・・」なんて、微笑ましいコメントをいただきました。
いつもそんなみなさんの反応を見せていただくのが楽しくて、私は毎回このレッスン10が来るのが待ち遠しいのです。
アロマクラフトは、何種類かの精油をブレンドして作るのが基本。
そのうちの１〜２種類はこの体質診断でわかった自分を補ってくれる精油を、残りの数種類はその時の目的に適った精油をと選ぶと、より一層作用を実感することができるかもしれません。
私たちの心や身体は、日々刻々と変化しています。
精油の選択やブレンドのバランスも、その時の自分に向き合って決めていけたら良いですよね。
そんな時ぜひ、この体質診断を精油選びの参考にしていただけたらと思います＊
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