なみすけ、実は植物寄り

 

杉並区の公式マスコット「なみすけ」。

恐竜？
芋虫？

……と思っている方も多いかもしれませんが、れっきとした「妖精」です。

 

 

 

なみすけは、「スギナミザウルス島」からやってきた妖精。
そして、あのなんとも説明しがたい姿は、実は杉並木がモチーフなのだそう 𖠰

さらに背びれには、空気をきれいにする力まであるらしい！

……思っていた以上に植物寄りでした。
@suginami_namisuke

 



杉並区で植物や香りの仕事をしている私としては、そんななみすけに親近感を抱かずにはいられず、気がつけばグッズも少しずつ増えています。

写真1枚目、DJなみすけが乗っているのは杉の木。
杉並木がモチーフなのだから、本人としても悪くない場所なのではないでしょうか。

なみすけ＆ナミーちゃんが乗っているのは、yuicaのヒノキの香炉です。


ほかにもステッカーやぷくぷくシール、さらにはタトゥーシールまで。
タトゥーシールについては、今のところ使い道はまったくありません ꜆꜄꜆

植物図譜に並べてみたら意外なほど違和感がなく、とりあえず写真に収めておきました。

 

 

 

農場や森林へ出かけたり、植物図譜を眺めたり。

日々いろいろなところで植物に出会いますが、地元のマスコットまで、杉の木につながっていたとは♪

今日もまた、なんだかんだで植物の話になりました ◡̈

 

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@noe_aroma
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アロマのレッスンで、ホルモンを学ぶ理由

 

先日のNARD JAPAN認定アロマ・インストラクターコースでは、平日・土日クラスともに「からだの調節機構」について学びました。

 

視床下部、下垂体、甲状腺、副腎‥‥
そして、そこから分泌されるさまざまなホルモン。
名前だけをずらりと並べると、なかなか手強そうな世界です ꜆꜄꜆

もちろん、それぞれの名前や働きを知ることも大切。
でも、ひとつひとつを暗記するだけではなく、身体の中でそれらがどうつながっているのかを見ていくと、ホルモンの世界がぐっと面白くなってきます。

 

 

 

私たちの身体は、神経系・内分泌系・免疫系などが互いに関わりながら、外の環境が変わっても、体内をできるだけ安定した状態に保とうとしています。

たとえば、ストレスを感じたとき。

脳がその情報を受け取り、神経やホルモンを介して身体のさまざまな場所へ伝えていく。

私たちが意識していないところで、身体は毎日、なかなか壮大な連携プレーをしています。

 


 

そうした仕組みが少しずつ見えてくると、「睡眠にはこの精油」「消化器にはこの精油」と覚えるだけではなく、「なぜ、この香りを選ぶのだろう？」と考えられるようになってきます。

精油の成分や作用を知ること。
そして、その精油を使う私たちの身体を知ること。

一見、植物から少し離れているように見える身体の勉強も、実はアロマテラピーを深く理解するための、大切な土台のひとつです。

そして、ホルモンの仕組みをひとつずつ紐解いていくと、「人間の身体って、本当によくできているなあ」と、いつも感心してしまうのです ◡̈

 

 

 

🇫🇷 Pourquoi étudier les hormones en aromathérapie ?

Lors de nos derniers cours de formation d’instructeur en aromathérapie, nous avons étudié le système endocrinien.

Hypothalamus, hypophyse, thyroïde, glandes surrénales… Le sujet peut sembler complexe !

Mais au-delà des noms à retenir, comprendre comment les hormones interagissent dans notre corps rend ce sujet beaucoup plus intéressant.

En aromathérapie, connaître les huiles essentielles est important, mais comprendre le corps humain l’est aussi. Cela nous aide à réfléchir à une question essentielle : pourquoi choisir cette huile essentielle ?

 

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半年間の学びを終えて

 

NARD JAPAN認定 アロマアドバイザーコース。
約半年にわたって一緒に学んできたクラスが、先日、ついに全13回のレッスンを終えました ✧

最終回のテーマは、女性の身体とストレスに寄り添うアロマテラピー。

月経周期や更年期など、女性の身体に起こる変化や、ストレスと心身の関わりについて学びながら、クラリセージをはじめ、女性に寄り添う精油についても紐解きました。

 

 

 

13回のレッスンを振り返ると、精油の成分や作用を覚えることは、もちろん大切。

でも、それ以上に身につけていただきたいなと思うのは、
「今の自分には、一体どんな精油やハーブウォーターが必要だろう？」
と、自分で考え、選べることです。

半年間の学びが終わっても、植物や香りとの付き合いは、きっとここからが始まり。

 


 

そしてこの日は、オンラインも含めて6名の生徒さんからとっても素敵なハーブのリースと、植物をあしらったクッキーをいただきました♡

リースには、ヒノキやマートルなど、思わず深呼吸したくなるような香りの植物がたっぷり。
大好きな @_cotito____ さんのクッキーも、一枚一枚が小さな植物標本のようです。

みなさんの温かなお気持ちとともに、こんなにも植物にあふれた贈りものをいただけたことがとてもうれしく、感激してしまいました。
半年間、本当にありがとうございました ◡̈

これからも香りや植物が、生徒さんそれぞれの日々の中で、そっと役立つ存在でありますように𓂃𖥧𖥧

 

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🇫🇷 Après six mois d’apprentissage

Notre formation d’aromathérapie s’est achevée avec le 13ᵉ et dernier cours ✧

Pour cette dernière séance, nous avons parlé du corps féminin, du stress et des huiles essentielles qui peuvent accompagner les différentes étapes de la vie.

Au fil des cours, mon souhait était surtout que chacun apprenne à se demander :
« De quelle huile essentielle ai-je besoin aujourd’hui ? »
et puisse peu à peu choisir par lui-même.

Pour cette dernière journée, mes élèves m’ont offert une magnifique couronne de plantes aromatiques et de merveilleux biscuits fleuris de <<cotito>>♡

Merci à toutes pour ces six mois passés ensemble.

J’espère que les plantes et leurs parfums continueront à vous accompagner doucement dans votre quotidien !
 

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@noe_aroma
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9月から合流できます｜日本産精油 実践コース

 

7月にスタートした「日本産精油 〜植物と暮らしをつなぐ実践コース〜」。
9月に、第2回のレッスンを迎えます。

今でしたら、第1回を録画でご受講いただき、第2回からクラスに合流していただくことができます。

「気になっていたけれど、7月のスタートに間に合わなかった」

「最近この講座を知った」

という方も、この機会に、日本の香りを一緒に学んでみませんか？

 

 

 

精油のボトルを開けたとき、
「その香りがどんな植物から生まれ、どんな人の手を経て届いたのか。」
そんなことを考えたことはありますか？

日本産精油には、森林資源を活かした木々の香りもあれば、地域の畑で育てられるハーブの香りもあります。

また、和柑橘の果皮など、これまで活かされてこなかった資源から生まれる香りもあります。

この講座では、クロモジやスギ、ヒノキといった森林の植物から、薄荷や月桃などのハーブ、ユズやカボスをはじめとする和柑橘まで、日本各地のさまざまな精油に触れながら学びます。

 


 
学ぶのは、香りや成分だけではありません。

その背景にある林業や農業、地域資源の循環、生産者の想い、そして植物とともにある暮らしにも目を向けていきます。

精油の背景を知ることで、「なんとなく選ぶ」から「自分で選べる」へ。

感覚と理解の両方を大切にしながら、日本産精油との付き合い方を深めていく全10回のコースです ✧

【第2回レッスン日】
⚫︎土日クラス：9月5日（土）10:00〜
⚫︎平日クラス：9月10日（木）10:00〜／9月28日（月）10:00〜（いずれかを選択）

※少人数制で開催しています。
※通学クラスは残席わずかです。
※オンラインでのご受講も承っています。

詳細は下記よりご覧いただけます 𖠰

 

 

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@noe_aroma
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読む前に、まず嗅ぎます。

 

Traduction française ci-dessous ↓↓↓

 

BLUE NOTEから届く会報誌には、ひそかな楽しみがあります。

それは‥‥
読む前に、まず紙の香りを嗅ぐこと ◡̈

紙とインクが混ざり合ったような、あの独特の香りが好きなのです。

そして不思議なことに、それを感じると、BLUE NOTEの少し特別な空気や、これまでに聴いたライブの記憶が、ふっと蘇ります。

 

 

 

 

香りと記憶は、本当に不思議です ✧

Instagramではあまり書いてきませんでしたが、私は昔から音楽が大好きです。
家でじっくり聴くのも好きですが、やっぱりライブで、その場でしか生まれない音を聴くのが好きなのです。

演奏する人と聴く人が同じ時間を共有して、その日、その瞬間にしかない音楽が生まれる。
そんな瞬間を味わうたび、「やっぱり音楽っていいなぁ」と思います。

そんなわけで、今日もこれからライブへ ♪

今日聴く音楽もいつか、どこかで出会った香りと一緒に、ふっと思い出すのかもしれません ◡̈

 


 
🇫🇷 Avant de le lire… je le respire.

Il y a un petit plaisir que j’attends chaque fois que je reçois le magazine de BLUE NOTE.

Avant même de le lire, je commence par respirer l’odeur du papier !

J’aime ce parfum si particulier, mélange de papier et d’encre.
Et curieusement, il suffit que je le respire pour retrouver l’atmosphère si particulière de BLUE NOTE et les souvenirs de concerts passés.

Les odeurs ont vraiment ce pouvoir étonnant de faire ressurgir les souvenirs ✧

Je n’en parle pas souvent ici, mais la musique a toujours occupé une grande place dans ma vie.

J’aime l’écouter chez moi, bien sûr, mais rien ne remplace pour moi la musique live : ces sons qui n’existent qu’à cet instant précis, partagés entre les musiciens et le public.

Alors ce soir, direction un nouveau concert ♪

Et peut-être qu’un jour, la musique de ce soir me reviendra elle aussi… au détour d’un parfum ◡̈

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@noe_aroma
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