ストレス解消法 | 人事労務日記~所長のつぶやき~

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人事労務コンサルティング事務所を経営する所長が日々の業務について思うことを綴ってます。

平成25年10月31日


 「人に悩みはつきもの」とよく言われます。

悩みも一つであれば、「グッと飲み込んで」

なんとか堪えたり、ときには馴染のバーに行って、

ママに愚痴を聞いてもらい、「酔いに紛らわす」

こともできます。


私の場合(昔は兎も角)今は、馴染みのバーは

一つもありません。バーどころか一人で飲みに

行ける場所がありません。

だから、外で気楽に愚痴をこぼし、悩みを

「酔いに紛らわす」ことは出来ません。


今は、悩みが一つであれ、二つ、三つであれ、

私のストレス解消法は、家に帰らないと始まりません。

家に帰って、妻と愛犬(パグ、♀)と一緒にテレビを

見ながらの晩酌がストレス解消法です。


妻と愛犬は、テレビを見ながらの私の悪態やら愚痴

が入り混じった私の話を黙って聴いてくれます。

こんな妻と愛犬が私にとってのなによりの

ストレス解消法なのです。