平成20年6月20日
今日で6月も２/３が過ぎました。
何ということもなく、時間だけがタンタンと過ぎていきます。
時間だけが過ぎていくことに対して、焦る人も焦燥に
かられる人も沢山いると思います。
特に、サラリーマンで責任ある仕事をしている人には
時間の経過と成果が比例しないことに悩んでいる
ことでしょう。
私のような自営業者も、思うように仕事が進まない場合、
取引が取れない場合などイライラする場合は、かなり
あるのです。
でも、そんな場合、私は「ジタバタしてもしょうがない、
なるようになる」と割り切って過ごすことにしています。
そして、たまには、近くの靖国神社参道のベンチに腰掛け、
何の行動もせずにただぼんやりと時間を過ごすのです。
そして、参道を歩く人々をただ無心に眺めるのです。
目に入る諸々のことに素直に反応する、無念無想とまでは
いきませんが、風景に身を任せてみるのです。
そういう行為は、「だからどうなの」という余計な価値判断か
ら解き放たれること」にもなり、精神的にリラックスできます。
人は、みんな何がしかのイライラ事を抱えています。
その人に会った「イライラ解消法」が、必要な時代だと思います。