figure skating 10日目 & 11日目10日目 片足スネークは結構できるようになった 以前より深いエッジになったし速度も上がった 今度は左足だね <練習内容> バックストローク 片足スネーク <練習時間> 3時間 11日目 2週間ぶりにリンクへ <練習内容> いろいろ <練習時間> 4時間 さきスピンの練習やってしまおうかな 行き詰ってるわはは