サウナ通ったことある?
▼本日限定!ブログスタンプ
若いころ新宿にあったスポーツクラブクラブに通っていて
フィットネスで汗をかいた後、サウナで汗を流し水風呂に入る、、、、、
1週間に1度でしたけど
私にとっては一番イイ時代でしたね~
↓ 2023年 サウナの日
↓ 2022年 サウナの日
★
★
★
寒いけど楽しかった一日
午後から晴れる予報も外れ重い雲に覆われた一日
夫はあさイチで、我が家から5~6軒先のクリニックで1年1度の健康診断
胃のレントゲンを撮られアノ嫌なバリウムを飲まされたらしく
「もうヤダ!2度と受けないぞー」ってボヤいでいた
でも私が「雀の会」に行くというと行きだけは送ってくれた
☆
久しぶりの麻雀
負けたけど楽しかった!
TOさんとNRさんが先生役だっただけに勝った
(ふふふ お風呂を先に済ませてから歩数を記録する)