減薬365日目 29.4%カット２日目。
今日で365日目なんですよ。
ちょうど１年目なんです、はい。
でも減薬を始めたのは去年の6月17日なんです。
本日5月31日……。
？？？
どこで間違ったんだろうと減薬ノートを見返してみたら、ちょうど冬季うつに入ってブログもお休みしていた頃の記録がぐちゃぐちゃでわけわからんことになっとる！
結局わからなかったので強引にもう今日で１周年とします。
次の１年の目標は、減薬記録を間違えないようにつける、です(笑)。
あ、調子はいいです。ちょっとやる気がでないかな。
最近、雨上がりでひんやりとしたかと思うと、カッと晴れて暑くなったりするので、疲れ気味かも知れません。
やっぱり寒暖差が苦手みたいです。
無理しないようにします。
また地獄の湖１周コースに行ってきました。
ていうか湖ではなく池なんですけどね💦
散策路は木陰が多く歩きやすいです。
柵の向こう側が池になっています。