こんにちは
岡山市エステサロンtrueユノキです。
今日は
美養食プログラムのセミナーでした。
Dr.の話にみんな真剣
三大栄養素や
脳に必要な〇〇◯な話
だからなのかーー
エステ関係の方
ボディトレーニングの方
一般の方
もなるほどなるほど
明日からアウトプットできる内容でした！
鹿谷Dr.も自分の体験談や
医師としての文献も交えて
分かりやすくご説明くださいました。
痩せる事を頑張らない事
ダイエットは卒業する事
情報に惑わされない事
に賛同して頂き
今日のセミナーを開催しました。
今日ご参加ができなかった方も
また次回しますのでお楽しみに。
ご参加下さった方
鹿谷Dr.
ホントにありがとうございました！
私も明日から直感型で食事します笑
