シーズン42を振り返る

先日のレースで、シーズン42は終了。

シーズン42は、29大会に参加しました。

10km(２km,9.6km)

19/12/01 I LOVE きのくにマラソン 44:39

19/12/22 第31回加古川マラソン (２km) 8:45
20/01/01 第65回村上市元旦マラソン大会 46:27

20/02/02 石神さんマラソン2020 47:14
20/02/09 熊野本宮八咫烏駅伝 (１人駅伝9.6km) 44:30

20/07/18 第41回KOBE住吉川サマーナイトラン 54:19

今シーズンも甥っ子姪っ子達(空・月・星・虹)と一緒に大会に参加しました。

ハーフ（30km）

19/08/25 第37回遠野じんぎすかんマラソン 1:48:45

19/09/22 宝浪漫マラソン2019 (30km) 3:02:03

19/10/27 第３回なると島田島ハーフマラソン 1:58:11

19/11/17 第22回ひさい榊原温泉マラソン 1:46:42
19/11/24 第19回吉野川市リバーサイドハーフマラソン 1:39:37

20/01/02 第41回十日町新雪ジョギングマラソン大会 1:42:30

20/01/05 祝！ニューイヤーRUN2020大吉 (30km) 2:23:48

20/01/26 第30回くみやまマラソン 1:39:25
20/02/11 第23回橋本マラソン 1:41:30
20/02/16 第32回矢掛本陣マラソン全国大会 1:39:29

正月は新潟へ行き、雪の中を走りました。

フル

19/09/29 第７回榛名湖マラソン 4:16:17

19/10/13 第８回龍馬脱藩マラソン大会 4:32:47
19/10/20 第33回長井マラソン大会 3:50:35

19/11/10 福岡マラソン2019 3:51:10
19/12/08 第５回さいたま国際マラソン 3:55:01

山形県のフルマラソンを完走し、フルマラソン全国制覇まで、あと２県(福井県、三重県)となりました。

ウルトラ
19/09/15 丹後100kmウルトラマラソン 60㌔ 8:11:17
19/10/06 芦屋浜潮風ウルトラマラソン 70㌔ DNF(35㌔)
19/11/03 長崎橘湾岸スーパーマラニック273島原半島ステージ 103㌔ 14:30:00
20/01/19 第30回宮古島100kmワイドーマラソン大会 100㌔ 12:05:21

初めて宮古島へ行き、100kmの記録も大幅に更新！

トレイル・クロスカントリー

19/08/18 第23回三瓶高原クロスカントリー大会 ８㌔ 43:10

20/06/28 保津峡明智越えヘアピントレイル 23㌔ 3:31:00

保津峡は コロナの緊急事態宣言後 初めての大会でしたが、ソーシャルディスタンスを保ちながら、密にならないように走りました。

ロゲイニング

19/12/15 北摂フォトロゲイニング ソロ５時間 1006点
20/07/12 信州長和ロゲイニング ソロ４時間 1449点

昨シーズンは、何回か表彰をいただきましたが、今シーズンは 表彰台に届かず！

シーズン42では、兵庫（４）、京都（３）、和歌山（３）、新潟（２）、三重（２）、徳島（２）、岩手（１）、山形（１）、群馬（１）、埼玉（１）、長野（１）、石川（１）、大阪（１）、岡山（１）、島根（１）、高知（１）、福岡（１）、長崎（１）、沖縄（１）の19都道府県に訪れ、たくさんのランナーに出会いました。

各大会で応援をしていただいた皆様、大会スタッフ・ボランティアの皆様のおかげで、シーズン42 も素晴らしいシーズンとなりました。

ありがとうございました。

KOBE住吉川サマーナイトラン

7/18(土)は、KOBE住吉川サマーナイトラン(10km)に参加しました。

兵庫県の大会に参加するのは、半年ぶりで28回目です。

家(和歌山)から 高速道路を通り、１時間ほどで、大会会場近くのコインパーキングに到着。

そこから５分ほど歩いて、大会会場の魚崎郷清流プラザに到着。

間隔を空けて、検温を行い、受付を済ませます。

参加賞でTシャツ、おにぎり、水等がいただけます。

大会種目は10kmの他に５kmがあって、参加者は100名ほど。

19時から1人ずつスタートしていきます。

住吉川の河川敷を走り、10kmは１周５kmのコースを２周します。

当日は曇りで、気温も高くなかったですが、梅雨明け前で ちょっと蒸し蒸ししてたかな⁉︎

大雨や洪水等で川が増水した場合は、回転灯が点灯し、当然レースは中止となります。

スタートから折返し地点までは、山の方へ走っていき、上り坂が続いて勾配も急でした。

約2.5km地点で折り返します。

折り返してからは、住吉川の左岸側から右岸側へ進んでいきます。

19時を過ぎると 段々と薄暗くなっていきます。

２周目を走ってる頃には真っ暗となりましが、途中で、怪我する事なく無事ゴールできました。

結果は↓のとおりです。

給水所がなかったので、前半は抑えて、後半ペースを上げる予定でしたが、2周目の上り坂で かなりペースが落ちました。

コロナ自粛が始まってから ほとんど走ってないので、仕方ないかな⁉︎

帰りは 西宮今津に寄って、受付時にいただいた温泉割引券を利用し、えびすの湯で汗を流しました。

最後に、大会主催者の 日本ライフロングスポーツ協会の皆さん、コロナ禍のなか開催していただき ありがとうございました。

信州長和ロゲイニング

7/12(日)は、長野県で開催されました 信州長和ロゲイニング(４時間・男子ソロ)に参加しました。

長野県の大会は １年ぶり11回目です。

大会前日に 家(和歌山)から車で移動し、７時間ほどで諏訪湖に到着して、上諏訪駅近くのホテルで宿泊します。

久しぶりの長距離ドライブでしたが、高速道路も空いており、PASAもガラガラでした。

大会当日は５時30分ごろに起床し、朝飯を食べて６時30分ごろホテルを出発。

車で１時間ほど移動し、大会駐車場の長和町役場に到着。

そこから５分ほど歩いて、大会会場の 道の駅 マルメロの駅ながと に到着。

体温と健康チェックを行なって受付を済ませます。

大会参加者は100名ほど。

スタート20分前から 地図と一覧表を見て、どのようにコントロールを回るか作戦します。

９時に一斉スタート。

一覧表に記載されている写真と同じ写真を撮り、ポイントを獲得します。

↓は最高ポイントの場所で151点。

全部のポイントを回れば 2,000点になります。

天気は 晴れたり雨降ったり。

標高700〜1000mなので、そんなに暑くはなかったです。

中山道の歴史文化を眺めながら、走り回ります。

制限時間は４時間ですが、ちょっと早めに大会会場へ戻り、無事フィニッシュ。

制限時間を過ぎると減点になります。

27kmほど走りました。

フィニッシュすると 地元名水とアイスクリームがいただけます。

大会側の確認はなく自己採点のみで集計し、1449点獲得し、 24 人中13位でした。

不正してる人はいないと思いますが、順位を決めて表彰や副賞もあるので、そこは大会側も確認してほしかったです。

会場近くにある長門温泉へ行き、参加賞でいただいた温泉無料券を使用して 汗を流しました。

大会スタッフの松本ロゲイニングの皆さん、コロナ禍で大変な状況のなか、開催していただきありがとうございました。

猛暑の和歌山で遊ぶ

8/9〜11は、甥っ子姪っ子達(空・月・星・虹)が 和歌山へ遊びに来ました。

梅雨が明けて連日猛暑が続いておりますが、外で遊びたいとの事なので、岩出市にある 和歌山県植物公園緑化センターへ。

午前中でしたが、１時間動き回って汗ダクに。

昼からは、根来山げんきの森へ。

日陰が多く涼しかったですが、アスレチックは休みでした。

夕方からは、和歌山市駅前にオープンした和歌山市民図書館へ。

今年の６月にオープンして、屋上でも本が読めます。

次の日は、田辺市にある川湯温泉で 川遊び。

川の水は綺麗で冷たく、小魚も泳いでいますが、川底から源泉が湧き出しており、自分だけのオリジナル露天風呂が作れます。

川湯温泉で遊んだ後は、世界遺産の熊野本宮大社へ。

世界遺産とあって 観光客がちらほらとおり、密を避けながら御参りしました。

外ではマスクをしておりますが、こんな猛暑でも 甥っ子姪っ子達は 元気に楽しんでおりました。

保津峡・明智越えヘアピントレイル

6/28(日)は、京都府で開催されました 保津峡・明智越えヘアピントレイル(23km)に参加しました。

大会に参加するのは、2/16(日)の矢掛本陣マラソン以来４ヶ月ぶりで、京都の大会は５ヶ月ぶり20回目です。

前日は京都駅周辺のホテルに泊まり、観光客がいないせいか どこのホテルもガラガラで、1泊2,000円で泊まれました。

当日は７時ごろ起床して朝食を食べ、大会会場には更衣室が無いので準備をします。

８時40分ごろホテルを出発し、９時前の電車に乗って、９時20分ごろ保津峡駅に到着。

ここで降りた方は、ほとんど参加者でした。

改札を出て 受付を済ませます。

マスクの着用義務はなかったですが、できるだけ密にならないように注意します。

ゴール地点が別の場所なので荷物を預けます。

参加者は全体で100名ほど。

全員でコースの説明を聞いて、10時前にスタート。

今年初めてのトレイルなので 最後方からゆっくり進みます。

約１kmほど舗装路を走って トレイルに入り、亀岡方面(明智越え)へ進みます。

トレイルの登りでは 渋滞が発生！

なるべくソーシャルディスタンスを保ちながら、密にならないように進んでいきます。

保津城跡を通ります。

明智越えは全体的に整備されていて走りやすかったです。

地図を見ながら一般道を走り、桂川の河川敷に入れば、直ぐに第１エイド。

エイドは全体で２ヶ所用意されており、食べ物も用意されています。

エイドに着いたら除菌シートで手を拭いて、食べ物飲み物をいただきます。

当日は雨予報でしたが、なんとか天気はもち、気温もやや高かったので、熱中症にならないように水分補給をしっかり行います。

エイドを後にして 桂川にかかる沈下橋のような小橋を渡ります。

トロッコ亀岡駅から周遊する馬車が通ります。

トロッコ亀岡駅を横断し、からと越(本能寺への道)へ進んで行きます。

ここからしばらくは、５年前に参加した 井上ワールドの 敵は本能寺にありマラニック と同じコースを進みます。

からと越の登りは急坂で 歩いて進みます。

みすぎ山に到着。

尾根に出ても アップダウンは続きますが、比較的走れます。

第２エイドに到着して バナナ等をいただきます。

感染予防のため 食べ物には１つ１つラップで巻いています。

エイド後もトレイルを進んで行き、桂坂野鳥遊園方面へ進んで行きます。

沓掛山の手前で急坂を下っていき、桂坂野鳥遊園内を通ります。

ここから先は道路に矢印が書いてあるので、地図無しでも進んで行けます。

桂坂の住宅街を通って、京都大学前を通り、途中で怪我すること無く、無事ゴール地点の仁左衛門の湯へ到着しました。

タイム等の詳細は下記のとおりです↓

レース後は 受付時にいただいた無料入浴券を使用して 汗を流します。

久々に温泉入浴しましたが、意外と空いていて のんびり入れました。

帰りはバスで阪急桂駅まで移動し、電車で帰ります。

電車も久しぶりに乗りましたが、コロナ前と比べたら乗車率が７割ほどで、ラクラク座れました。

最後に 大会スタッフの ギザハウスランニングクラブの皆さん、コロナ禍の中で大変苦労されたと思いますが、大会を開催していただき、ありがとうございました。

矢掛本陣マラソン

新型コロナウイルス自粛前に行われた大会で、ブログアップしてない記事がありましたので、４ヶ月ぶりに 更新しますm(__)m

2/16に岡山県矢掛町で開催されました 矢掛本陣マラソン全国大会（飛脚コース）に参加しました。

岡山県の大会は１年10ヶ月ぶりで６回目です。

家(和歌山)から車で４時間ほど運転して、大会駐車場の矢掛町役場に到着。

そこからシャトルバスに乗車して 大会会場の矢掛町総合運動公園に到着して 受付を済ませます。

大会種目は、飛脚(ハーフ)、殿様(10.5km)、姫様(5.7km)、若様(３km)とあって、参加者は全体で約2,200名。

大会種目が、飛脚、殿様、姫様、若様と とてもユニーク。

スタートは、記録に挑戦する方 と マイペースで走りたい方 で分かれ、自分はマイペースで走りたい方の最前列に整列。

自分が参加する飛脚コース(ハーフ)は、９時35分にスタート。

天気は曇り時々雨、気温は10℃ぐらい。

アップダウンの多いコースで、１周10.5kmのコースを２周します。

距離標示は１km毎にあります。

給水所は１周で３箇所あります。

飛脚コースの８分後にスタートした 殿様コースの選手に抜かれます。

姫様コース、若様コースとも合流します。

旧山陽道の宿場町で、国の重要文化財に指定されいる 矢掛本陣を通ります。

矢掛町総合運動公園に戻り、急坂を進みます。

スタート地点をくぐり、２周目に入ります。

２周目はハーフの選手だけで、周りのランナーが少なくなります。

残距離は残り５kmから標示されます。

レースの方ですが、㌔５分を切るペースで進んでいき、怪我する事なく無事ゴールしました。

結果は↓のとおりです。

ゼッケンに付けた安全ピンは回収します。

レース後は生姜湯を飲んで温まります。

雨が降ってきたので 会場を後にし、観光はしませんでしたが、今度訪問する時は 全国で唯一、健全な状態で保存されている国指定重要文化財の本陣・脇本陣を見物したいです。

大会スタッフの皆さん、沿道で声援を下さった皆さん、雨のなか ありがとうございました。

この大会の翌週からエントリーしてた大会は全て中止になり、本日も飛騨高山でウルトラマラソンを走ってる予定でした。

これから行われる大会も参加者が多い大会は続々と中止になっており、モチベーションは下がって、体重も増えております。

小さい大会は コロナ規制の緩和もあって開催する方向で動いている大会もあり、中止になった時の参加料の返金も記載されております。

新型コロナウイルス感染防止で密を避け、参加できる大会であれば、これからも参加していこうと思います。

まだ次の大会は決まってませんが、大会へ参加される皆さん、よろしくお願いします。

大会中止(10〜11月)

コロナウイルスの影響で、今秋の大会も続々と中止が発表されています。

エントリーする予定だった　えちごくびき野100kmマラソン、

横浜マラソン が中止になりました（ ;  ; ）

緊急事態宣言が解除になっても、コロナウイルスへの警戒は続くから、しばらく大会は開催されないでしょうね！

大会中止(4〜6月)

４〜６月にエントリーしてた大会が 全て中止になりました。

大会中止(３月)

今月は６大会にエントリーしてましたが全て中止になりました(Ｔ＿Ｔ)

橋本マラソン

2/11(火)は、橋本マラソン(ハーフ)に参加しました。

和歌山県の大会は２日ぶりで、28回目です。

７時ごろ家(和歌山市内)を出発し、車で１時間程で大会会場の橋本市運動公園『ひだまりの郷』に到着して受付を済ませます。

会場には たくさんの人がいますが、自分が参加するハーフマラソンのスタート時間は11時20分なので ３時間以上待ちます。

大会駐車場が９時〜14時まで出入りできないため、車で来るなら９時までに来ないといけません。

大会種目はハーフマラソンの他に、800mファミリー，２km，３km，５kmがあり、参加者は全体で1,300名程。

風は強いですが、天気は快晴で気温も10℃位あり、それほど寒さは感じません。

ハーフマラソンは 11時20分にスタートし、トラックを２周半して外に出ます。

コースは 大まかに言うと同じ所を2周し、アップダウンばかりで、平坦な所はトラックぐらいです。

給水所は全体で４箇所あります。

距離標示は ５km毎にあります。

１周目は大きい道路の所で右折し、７km付近から先行ランナーとスライドします。

８km付近で第１折り返し地点を周ります。

橋本市の特産品である玉子が食べ放題の 卵庵はしたまの前を通ります。

10km地点を49分で通過。

10km過ぎから再び先行ランナーとスライドします。

第２折り返し地点を周り、2周目に入ります。

再々 先行ランナーとスライドします。

２周目は大きい道路の所で左に曲がります。

建国記念の日なので、沿道で応援されてる方々は国旗を振っています。

ここの応援箇所から 橋本市運動公園までは 急な坂道で コースで１番辛い所。

ひだまりの郷に戻ってきて残り１km。

㌔4分45秒ペースで進んで行きましたが、アップダウンの連続で早々と失速し、途中で怪我することなく、無事ゴールできました。

結果は↓のとおりです。

記録証はすぐに発行され、完走汁をいただきます。

会場内では出店もたくさんあり、ほとんど売り切れ状態でしたが、フランクフルトが最後の３本残っており、１本いただきます。

14時過ぎに大会駐車場を出発し、受付時にいただいた入浴割引券が使える温泉で 汗を流します。

せっかく橋本に来てるので、はしたまで食事して帰ろうと お店へ行ったら、営業が11時〜14時までで閉まってました(泣)

最後に大会スタッフの皆さん、沿道で声援を下さった皆さん、風が強いなか ありがとうございました。