大切な人をなくしたあと、
どう生きていけばいいのか
わからなくなることが
あります。
かなしみやさみしさ、
怒りや後悔、
理由のない不安に
包まれることも。
それはとても自然なことです。
ひまわりの空は、
無理に元気に
ならなくていい場所。
立ち直らなくていい。
そのままのあなたでいい。
大切な人との絆を感じながら、
かなしみや揺れる想い
(グリーフ)とともに
生きていく時間に
そっと寄り添っています。
私は、20年がん看護に
携わってきた現役看護師です。
2021年、突然長男をなくし
遺族になりました。
「こんな居場所があったら」
そう願って生まれたのが
グリーフケア ひまわりの空です。
和泉 ゆな
𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸
私が長男をなくしてから
身近に話せる人や場所が
ありませんでした。
それは、そんな場所が
物理的に遠かったから。
でも決して物理的な距離の問題
だけではなかったと思います。
当時大きく大きく抱えていた
自分を責める気持ち。後悔。
「まわりの人も、
きっと私を責めている」
そんなふうに感じていました。
同情されるんじゃないか。
何か言われて、
もっと傷つくかもしれない。
たとえ相手に
そのつもりがなくても、
自分が耐えられない気がして
話すことがこわかった。
だから、何も言えませんでした。
安心して話せる場所や人がない。
それは、
「この気持ちを出しても
大丈夫だと思える場所がない」
ということでもありました。
言葉を探しても、
出てくる前に飲み込んでしまう。
誰かに会っても、
「大丈夫？」と聞かれた瞬間に、
反射的に「大丈夫」と答えてしまう。
本当は何ひとつ大丈夫じゃないのに
それ以上、踏み込まれないように
自分で扉を閉めていました。
遺族になっても、
苦しみのなかで
生き続けなければなりません。
長男がいなくなったこの世界で
生きたくない。だけど
生きることをやめられない。
苦しみながら、もがきながら。
そんな時間を過ごしていました。
そして遺族になると、
それまで関わってきた医療とも
自然と離れていきます。
事故だった私の場合、
最期に運ばれた病院に
足を運ぶことも
近くにいくことさえも
できませんでした。
葬儀や様々な手続きが終われば、
葬儀社とも、行政とも
距離ができる。
気づけば、
遺族は地域のなかに
ぽつんと放り出されたような
感覚になります。
どこに行けばいいのかわからない。
何をすればいいのかわからない。
そもそも、
誰かや何かに頼っていいのかさえ
わからなかった。
助けてほしいのかどうかも、
自分でもよくわからない。
でも、この苦しさを
ひとりで抱え続けるのは
あまりにもつらかった。
これが、
私が遺族として感じてきた
支援の空白です。
この空白を前に、
私はずっとずっと、
立ち止まり続けてきました。
それでも、
見過ごしてはいけない感覚だけは
心の奥に残り続けていました。
もし今、
これを読みながら
どこかが少しだけ動いたとしたら
それは、
あなたが弱いからではありません。
想いを言葉にしても
言葉にできなくても
次回は1月24日(土)
14:00～16:00／対面開催
残り1名様空きがあります。
大阪府岸和田市
光攝寺(こうしょうじ)にて
参加費／500円(お菓子つき)
※どちらも大切な人を
なくされた方どなたでも
ご参加いただけます。
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