無理のない生活を試みてみる。

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午後から、片付け再開。

夜はカーテンの裾上げなど。

お腹の子はよく動く。

最近、より力強くなって来ている。

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午前中買い物やらなんやらで車を運転。

胃のあたりを蹴るような胎動で

ちょっとムカムカが強い。

お昼はごく控えめ。

午後はお腹の張りが強かったので

無理せずに、時間を決めて寝た。

昼寝大事かも。

仕事をしてた頃の名残で、

まだ無理がきくと思ってしまうみたい。

自分1人の体じゃもうないんだものね。

大切にしないと。

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午前中は届いた家具の簡単な組み立て。

お昼食べて、電車で実家へ。

当初は車で二時間弱自分で運転して行くつもりだったけど、

先日の発熱と昨日の運転中のムカムカで

少し弱気になりました。

やっぱり長時間の運転は気も張るし

無理はしないようにと新幹線で移動。

母に周産期のことを聞いてみたが、

もう40年前のことだもの、わすれちゃったよ 

と。

そうだよね～（笑）

熱が出たけど、赤ちゃんは元気♪

そういえは、妊娠後期にはいりました。

結構順調ですね。

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ここ数日、立ち上がったときに

仙骨部に軽い痛みがあり

お腹の子が大きくなったせいかなと思ってました。

昼前に買い物に行ったら、寒気。

帰って昼食を作る元気なく、すぐベッドへ。

三時ごろ起きて熱を測ったら37.5℃。

寒気はまだ治まらず。

呼吸器症状がないのと

仙骨部の痛みが強くなってるのと

大腿の筋肉痛、だるさもあり

インフルエンザか？と考え

近くのクリニックで検査するも陰性。

感冒症状があまりないので、

一応産科に連絡して、

受診の必要があるかどうかを確認。

看護師さんより

張りが全く治まらないとか

胎動が丸一日ないとか

出血が大量にある

という状況じゃなければ

受診の必要はない

というか、来ないで下さい とのこと。

まー一理あるけど、言い方は色々あるよね と思う。

胎動はあまり強くはないけどあるので

あまり気にしないことにした。

夕食はうどん屋さんで

ネギと生姜と七味たっぷり入れて

たっぷりスポドリ飲んで

アセトアミノフェン飲んで厚着して一眠り。

汗かいて着替えて

彼が買ってきてくれたピーナッツチョコを

もりもり食べたらなんか元気が出た😛

本当は、翌々日に学生時代の友人に会いに

行く予定だったんだけど、

彼から

明日明後日はお家で大人しくしてなさい！

と言われてしまいました😢

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夜何度かトイレに起きたけど、

朝は熱なし❗️

今日はのんびりしてなよと言われて

お言葉に甘えて寝る日にしました。

さすがに疲れてたのかなー。

おかげで夕方にはだいぶ回復。

お風呂に入ったら、

お臍の上に硬いものが触れ、

ん？と思って押してみたら

表面から見てもわかるほどに

ボコボコボコって動いた😆

元気元気❗️

今度の検診が楽しみです。

新居もだんだん落ち着いてきました。

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引き続きお片づけ。

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慣れない水仕事➕お片づけのせいか

指先が荒れて痛い。

クリーニング、通帳の住所変更、公共料金の自動引き落とし手続きなど。

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朝食後、体からのお便りの気配。

久々に難渋し、仕事に行く彼を送り出せず。

蠕動がかなり痛かったけど、

呼吸法で何とかクリア。

マグミットも毎食後飲もう。

荷物整理がひと段落して気が緩んだか

寝てばかりの一日でした。

最近張ってなかった乳腺が

ここ二日ぐらい、朝に張りがあったので

もしかしてプロゲステロンの仕業？

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この日も眠い😪

午前寝て、昼ごはん食べて

午後寝て、三時ごろ起きて

買い物など。

今日は夕食の後の洗い物、彼がしてくれた。

私の手荒れを気遣ってくれているらしい。

嬉しくて、彼のコーヒーを淹れたら

サービスいいねー だって。

こんな、ポジティブなシナジー効果みたいな、いいですね。

彼が多少ゲームしてても、

まー許そうか という気になります。

夜、胎児の心音が聞けるiPhoneのアプリ使ってみました。

お腹の子も育ったせいか

クリアに聞こえるようになってきました。

たーのーしーみー❤️