\めおと飯/久しぶりに一緒におうちでお昼ごはん | 名古屋市 【発酵おうちごはん・仕込みもの】料理教室 数秘♡手相みぃすけのこころの絆創膏♡

名古屋市 【発酵おうちごはん・仕込みもの】料理教室 数秘♡手相みぃすけのこころの絆創膏♡

名古屋市の自宅にて
お料理レッスンやってます。

□発酵ごはん
□発酵調味料仕込み
□麹調味料仕込み
□お味噌仕込み
□お野菜いっぱい 整えごはん
□難しくないおうち和ごはん
□お弁当おかず
□盛りつけレッスン
など      

おはようございます𓇬𓂂𓈒


このところ相棒が
変則的な出勤時間で
微妙に自由を奪われてます(笑)


普段なら
早朝に送り出したら
のんびり
洗濯して掃除して
お買い物に行って…の
ワタシの時間が奪われて。


そうなると
お昼ごはん一緒に食べる問題が勃発。


若干、気を使っているのか
『なに食べに行こっか』
と外飯のお誘いもあったりꉂ🤭


でもさ
毎回だと…ね。
晩ごはん作らなくていいんだから
せめてお昼ごはんは
と思うワケですよ。


昨日は
おうちで\めおと飯/
となったワケで。




そう。

たいしたもんはありません(笑)


𓈒𓂂◕柿安で安かったメンチカツ

𓈒𓂂◕お土産でいただいた明太子のせごはん

𓈒𓂂◕水菜とハム・卵の

シーザーサラダ風

𓈒𓂂◕きゅうりの和ハーブ漬け

𓈒𓂂◕かぼちゃとちくわの甘辛

𓈒𓂂◕茄子の梅おかか炒め




彩りが乏しいのよね。
ほら
トマト高いでしょ今。


そんなときは
無理して買いません。
(明太子の桃色でよしとする)


しかも
100%つくりおき(笑)
のせただけ〜。


でも相棒
『コレお金もらえるな』
って言ってたし
『お腹いっぱいになったわ』
とも。


満足したらしい。


んじゃ  お金くれてもよくってよ(笑)


ジャンキーなおやじも
食べたくなる。
そして満足する。
嬉しいね〜!


あ。
先日ちょっと試作した
コチラも自分的ヒットだったの。




𓈒𓂂◕れんこんと黒豆の豚みそ

醤とお味噌使用

𓈒𓂂◕炒り卵

甘酒と塩麹使用

𓈒𓂂◕ダビデの星

柔らかくて可愛いオクラ


三色ごはんにしてみました。

豚みその黒豆が甘くてホクホクで

れんこんの歯ごたえもよき!

優しい甘さの炒り卵との

バランスもよき。



今季のお味噌仕込みの会の

試食コレにしようかな〜

なんて思ってます☺️

(まだ検討中ですが)



アレンジ麹調味料も

試作で仕込んだので

さてさてどうなるか〜。



早く

いつもどーりの

出勤時間にならないかな…(笑)




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𓈒𓂂◕塩麹と玉ねぎ麹仕込みLesson

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10月24日㈫ 残席2



もう市販のカレールーはいらない!

𓈒𓂂◕カレー麹仕込みLesson


10月31日㈬ 残席2







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