何をどう伝えたらよいのかわからない。 | 作業療法士杉長彬(すぎながあきら)のやる気を高めるコミュニケーション

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「言いたいことはあるのだけど、

何をどう伝えたらよいのかわからない。

言いたいことをどこから伝えたらいいのかわからない。

何からどうやって伝えたらいいのかわからない。」

このような相談を受けることがあります。


考えられるパターンとして、

話を始める前に、

「こんな言い方しても大丈夫かな?」

「こんな言葉を使ってもいいのかな?」

自分の話す話に対して、多くのこの言い方で大丈夫だろうか?

というジャッジをしている場合があります。

これでいいのか?

この言葉でいいのか?

こういう言い回しでいいのか?


そういったことをあまり考えすぎると、

言葉が出なくなります。

こういった時、私はまず話始めるようにしています。

とにかく何でもいいから話始めてみる。

言葉にしてみる。


話始めると、そこから言葉が見つかったり、

そこから言い回しが見つかることが

多々あるものです。

まず話始めてみる。

私はそれをお薦めしています。